脑梗塞能频繁活动吗

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医生主讲实录

脑梗塞如果出现了运动功能的障碍,很有可能出现像偏瘫失语等情况。偏瘫的患者本身相应的这种损伤肢体活动功能差,在急性期,尤其是在加重期是不太适合频繁活动的,在生命体征以及神经功能不再损伤的两天左右,就应该进行活动训练,甚至应该进行运动康复功能的训练。

除了准备活动和整理活动之外,一般活动的持续时间约为十五至六十分钟,一般都是在二三十分钟左右。时间的长短应该与活动的强度成反比,活动强度越低,需要的时间也会越长。

一般情况下如果要得到明显的这种心血管效应和体能的恢复,大约都是在90%的功能强度下来进行活动5到10分钟。但是在急性期对于脑梗塞来说并不现实。所以对于脑梗塞患者应该进行低强度的长时间的运动。一般在急性期的第一周应该进行轻中度的强度活动,二三十分钟左右每天达到效果就可以了,需要逐步进行恢复。

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