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• 如何治疗足跟痛

  有保守治疗和手术治疗，当然80%都是保守治疗。最初步的治疗就是减少足部的负重，不要过度的负重，当然也不能不负重，减少活动量，改变生活方式，比如每天锻炼、站立不要过长，不要超过八个小时，走路不要超过一万步，但也不要少于五千步。如果局部疼得厉害可以冰敷一下，也可以口服消炎止痛药，甚至于临时打消炎止痛针都是可以的，这些都是可以暂时缓解症状的。如果想要长久的改善症状，就需要拉伸腓肠肌，拉伸小腿肚，通过手术延长小腿肚。如果这些还不行，可能就要做手术了。手术可以做腓肠肌的延长，跟腱的延长，可以做足底筋膜的松解等等。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-08-28 1425次

• 如何治疗足跟痛

  足跟痛是一个常见的临床问题，主要表现足跟的疼痛。如果病程比较短，比如急性的，三个月之内，最简单的方法就是可以吃一些消炎止疼药，可以局部冰敷，或者适当的做做理疗，都可以产生消炎止疼的作用。如果病程比较长或者慢性的，最好的方法是做腓肠肌的牵拉，比如小腿肚子的牵拉，或者是跖筋膜的牵拉。通过这些物理的锻炼，来缓解这个问题。如果这个问题还不能解决，那就要更深入的治疗，就要用专门的矫正鞋垫，把脚用鞋垫把它固定起来，把它矫治一下，这才能解决问题。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-09-20 70157次

• 足跟腱滑囊炎如何治疗
  对于病人出现了跟腱滑囊炎的情况，主要是跟腱部位的滑囊受到反复的挤压摩擦，从而形成无菌性炎性水肿增生的情况，引起跟腱止点部位有明显的疼痛和压痛。所以在出现跟腱滑囊炎以后，平时一定要多注意保暖，避免受凉，并且避免反复的蹲起，跑跳活动，以免导致滑囊炎的加重。在滑囊炎疼痛期间，可以行足部的热敷，以及应用非甾体类抗炎药，比如布洛芬，尼美舒粒，双氯芬酸钠之类的药物，来对抗足跟腱部位的无菌性炎症，从而缓解足跟腱部位的疼痛。在疼痛比较重时，可以在足跟腱明显的压痛点部位，局部封闭注射糖皮质激素类药物，缓解疼痛。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-07-08 2170次

• 足跟滑囊炎怎么治疗方法
  出现滑囊炎的情况是日常生活中非常常见的一种疾病，也是一种多发病，出现滑囊炎的情况要知道是急性的还是慢性的。如果是在急性期滑囊炎的情况多需要患者严格的卧床休息，停止一切体育运动或者活动，对局部就是足跟部位进行冷敷，这样可以起到减轻肿胀或者是镇痛的作用，减少渗出的情况发生。另外日常生活中注意尽量勤换袜子，而且穿比较软的鞋或者是用比较软的鞋垫，这样都可以起到缓解的作用，另外冷敷以后也可以改为热敷，但是在急性期就必须采用冷敷，到慢性期的就可以进行热敷，热敷可以促进血液循环，另外还有缓解疼痛的作用。除了冷热敷以外，如果疼痛比较严重也可以采取局部的封闭治疗，或者是采用口服一些消炎镇痛的药物，比如扶他林片或者是芬必得等一些药物。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-03-14 3956次

• 足跟滑囊炎怎么治疗
  病情分析：足跟滑囊炎主要是由于病毒感染所导致的一种疾病。其主要症状就是足跟部剧烈疼痛，活动受限，部分患者可能会有足跟部位明显的肿胀。意见建议：足跟滑囊炎在治疗时主要以保守治疗为主，日常生活中要注意多休息，尽量避免过度劳动，以免加重损伤。在天气变化较为剧烈时，一定要注意做好保暖工作，避免长时间处于寒冷潮湿的环境当中。
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2019-08-03 1401次

• 鹰嘴滑囊炎如何治疗
  病情分析：尺骨鹰嘴滑囊炎是一种慢性的无菌性炎症。意见建议：治疗方面可以口服非甾体类抗炎药来治疗，通常消除局部的炎症，同时也能够缓解疼痛的症状，另外也可以局部做些物理治疗，例如中频脉冲电治疗，超短波治疗，微波治疗等等，都能够促进局部的血液循环，加快炎症因子的吸收，从而缓解疼痛的症状，另外还可以外用一些消肿止痛活血化瘀的药膏。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2019-04-09 1303次

• 如何治疗滑囊炎
  针对滑囊炎这种疾病可以采取如下的治疗方式：一，首先要保持制动、休息，并且注意对滑囊的保护，在制动的过程中医生会要求患者尽量的休息，不要过度的使用受损伤的关节，如果医生认为有必要还会使用石膏或者是肢具，或者是其他方式将患者的患肢进行固定。另外要求患者注意对滑囊进行保护，比如一定不能够去挤压、摩擦、刺激
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-04-08 247次

• 肩周滑囊炎如何治疗方法
  肩周滑囊炎主要的症状是肩周的疼痛、压痛或者是有局部的触痛。如果出现了滑囊炎，我们首先考虑保守治疗。保守治疗，首先一点是改变工作或者用手的习惯，避免反复的把手抬高过头顶或者是负重状态下把手臂往前伸，还有俯卧撑等动作要减少做。除此之外，我们可以配合药物治疗，药物可以是口服的或者是外用的。口服的，一般是一
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-04-08 163次