哺乳期胳膊疼怎么办

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医生主讲实录

哺乳期出现胳膊疼,主要是由于长时间的抱孩子,导致胳膊的肌肉出现劳损或者是轻微的拉伤,并且在夜间睡眠的时候,由于婴儿喜欢枕着家人的胳膊睡觉,就会导致肌肉长期的受压、血循环减慢、肌肉持续受牵拉之后也会出现劳损及轻微拉伤情况。在家中哺乳时容易导致受凉,受凉就会导致局部的血液循环减慢,炎性代谢产物出现堆积,导致疼痛症状出现。

针对以上发病的诱因,所以应当尽量的让胳膊处于休息的状态,避免肌肉出现继续的牵拉以及受凉,否则会导致局部的病灶进一步加重,不利于愈合。

因为哺乳期用药会影响到小孩,所以尽量的选择不用药物治疗,可以进行外敷活血化瘀消肿止痛的药物,来增加局部的血液循环,促进炎性代谢产物的吸收,比如活血止痛膏、伤痛舒都能够有很好的治疗效果,并且对小孩没有太大的影响。

另外,一定要用暖水袋进行热敷,因为热敷之后局部的血液循环就会加快,能够有效的促进局部的炎性代谢产物的吸收和代谢,对缓解症状起到非常好的效果。

以上内容仅供参考

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