冬瓜是一种很好的蔬菜,含有较多的蛋白质,糖以及少量的钙,而且还能够去火利尿,另外它当中含有的维生素也非常多,冬瓜有助于减肥,对于肝硬化腹水或者是高血压的患者都是非常好的。冬瓜利水的作用较强,像一些水肿的患者吃,可以有利于排尿,利于水肿的消退,而且如果用冬瓜煮汤的话,可以少加一些盐,口感也是非常好的。
大家在日常生活当中适量的吃一些冬瓜具有清热祛暑的效果,而且还能够增强自身的抵抗力,对于皮肤来说也有一定的好处,还能够抗衰老。
妙手医生精选
冬瓜是一种很好的蔬菜,含有较多的蛋白质,糖以及少量的钙,而且还能够去火利尿,另外它当中含有的维生素也非常多,冬瓜有助于减肥,对于肝硬化腹水或者是高血压的患者都是非常好的。冬瓜利水的作用较强,像一些水肿的患者吃,可以有利于排尿,利于水肿的消退,而且如果用冬瓜煮汤的话,可以少加一些盐,口感也是非常好的。
大家在日常生活当中适量的吃一些冬瓜具有清热祛暑的效果,而且还能够增强自身的抵抗力,对于皮肤来说也有一定的好处,还能够抗衰老。
以上内容仅供参考
健康自测大全 健康早知道
专业医学量表 专业医学团队
扫码关注完成健康自测