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颈椎痛怎么缓解

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医生主讲实录

颈椎疼痛引起的原因很多,临床上最为常见的,比如颈椎病是最为常见的原因。

一般对于这种疼痛,缓解的办法是注意休息,保护非常关键,活动太多,太剧烈会加重病人症状,并且不利于恢复,一定要少低头,多仰头,别长时间的颈椎保持一个动作,尽量使颈部的肌肉处于放松的状态。

千万不能受凉,坚持每天热水袋热敷一下颈椎,外用活血化瘀的膏药,口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化於药物治疗,就可以有效地改善病人的疼痛症状。但是这些药物都有一个缺点,有一点刺激胃,尽量饭后吃,保护一下胃。

再就是配合一些理疗的办法,比如针灸,推拿,牵引,按摩,更有利于缓解颈椎疼痛症状。

以上内容仅供参考

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