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医生主讲实录

高血压患者平常在生活中是可以适当的吃一些醋。醋的主要成分是醋酸,对于高血压有抑制作用,对预防心脏病、脑卒中和肝病都有一定的效果。醋能够预防高血压,还因为食物加醋或会感觉到更咸,可以减少用盐,从而降低患高血压、动脉硬化冠状动脉、心脏病、中风等疾病的风险。

吃醋的好处很多,但是要起到降血压的作用还是要长期的使用,偶尔一次大剂量的使用作用有限,也难以有立刻降血压的,并且是胃酸过多的人也不适合大量的食用,食醋可能会导致胃病的发生。

在临床上有时候也遇到患者高血压不正常,但是平常没有不良的嗜好,比如也不太吃肥肉,而且很注重保健,经常锻炼身体,吃一些降压的食物。这种情况有可能和本身有遗传性高血压有关,所以针对各种情况一定要及时到医院检查,根据检查结果而做出相应的治疗和调整。

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