为你推荐

• 怎样才能长高

  对于孩子、青少年来讲长高可能某种程度上是由基因决定的，也就是父母的高矮跟孩子的高矮有很大关系，要想长高，首先要多睡觉，营养要跟得上。第二，如果要想长得高，就需要骨头变长，骨头变长需要骨头两边的骨骺来发育。骨骺是使骨头延长的两个组织结构，而对骨骺的刺激就是弹跳等等纵向挤压，也就是纵向的对骨骺刺激，使骨骺的生长更活跃，骨骺更活跃就会产生更多的骨质，使骨头变得更长。所以打篮球、弹跳的运动对长高有一定的好处的，只是有一定的好处，但是不能认为打篮球能使每个人长高，是不一定的。

  

  01:31
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-27 1806次

• 怎样才能确诊肾炎

  确诊肾炎呢，也是一个比较复杂的过程，为什么这么说呢，咱们碰到一个病人，有水肿，有高血压，那么咱们肯定要，首先要做尿常规的检查，尿常规的检查，发现尿中有血尿蛋白尿，我们就要判断血尿的来源，要做尿红细胞形态，或者尿红细胞位相。做了这个检查以后发现，尿是以尿红细胞形态，以非均一为主，那么我们通常就认为是血尿了，或者认为肾性血尿了，那么通常认为是肾炎。发现这种情况以后呢，我们还要做尿蛋白的分析，一个是尿蛋白量的分析，做24小时尿蛋白定量，然后是尿蛋白来源的分析，主要是做尿蛋白分类，然后来判断肾炎的严重程度。但是确诊要求做肾穿刺活检，然后取病理，那么肾穿刺活检以后，如果出来病理以后，我们就可以确诊慢性肾炎了。

  

  01:17
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2020-02-21 4216次

• 怎么才能停止打嗝
  打嗝可能是由于消化功能紊乱，使膈肌痉挛才出现打嗝，此时可以含口温开水，分七次咽下，分散注意力，热敷腹部。如果打嗝仍然不止，可以口服药物如胃复安等，也可以针灸治疗、穴位按摩等，都可以止住打嗝的不适。平时在饮食上要尽量少吃辛辣、刺激、生冷、油腻的食物。少吃油炸食品和甜食，尽量少吃不易消化容易引起腹胀的食物，如板栗、糯米、红薯等等，多吃新鲜的蔬菜水果，饮食要规律，一日三餐定时定量，吃饭时细嚼慢咽，不仅有利于营养吸收，还可以加快胃的排空，睡前不要进食，饭后适当的活动。
  语音时长 1:23”
  王玉芳 副主任医师四川大学华西医院

  2019-01-11 32221次

• 怎样停止打嗝
  止住打嗝的方法很多，比如热敷腹部，喝口温开水分七次咽下，转移注意力，突然在打嗝者的背后拍打，这是惊吓法，也可以止住打嗝，也可以深吸一口气憋住或者吐气憋住来止住打嗝，严重的可以口服药物，如胃复安或者给予氯丙嗪肌注，也可以针灸治疗，穴位按摩都是止住打嗝的方法。平时饮食上尽量少吃辛辣，刺激，生冷，油腻的食物，少吃油炸食品和甜食，多吃新鲜的蔬菜，水果，吃易消化的流质饮食，吃饭时细嚼慢咽不仅有利于营养吸收，还可以加快胃的排空。
  语音时长 1:19”
  王玉芳 副主任医师四川大学华西医院

  2019-01-14 20875次

• 怎么停止打嗝
  病情分析：如果打嗝的症状属于嗳气，这种情况可以应用抑酸药、保护胃黏膜药及增强胃动力药物治疗改善症状。如果打嗝的症状属于呃逆，这类患者可以尝试做valsalva运动：深吸气、憋住气、使胸廓扩张及收缩，部分患者可改善呃逆的症状。意见建议：建议打嗝的患者，在饮食上避免进食生冷硬辣黏甜酸油炸等刺激难消化的食物，避免喝浓茶、咖啡，避免熬夜劳累，有利于改善打嗝的症状。
  张妍 主治医师大连医科大学附属第一医院

  2020-10-27 1302次

• 怎样才能丰胸
  丰胸可以选择一些措施来进行，通常保证营养均衡的基础上，适当的多吃一些高蛋白饮食，包括牛奶，豆浆，鸡蛋，海鲜，比如海参等，并且做乳腺的按摩还可以配合针灸推拿，促进局部的血液循环，能够促进乳房的增大，还可以选择医美手术，比如可以选择填充膨体，医用硅胶，玻尿酸以及自身脂肪组织等，能够使乳房增大，达到丰胸的目的。
  杨陆涛 主治医师九江市第一人民医院

  2022-03-28 801次

• 怎样停止打嗝
  止住打嗝的方法很多，比如热敷腹部，喝口温开水分七次咽下，转移注意力，突然在打嗝者的背后拍打，这是惊吓法，也可以止住打嗝，也可以深吸一口气憋住或者吐气憋住来止住打嗝，严重的可以口服药物，如胃复安或者给予氯丙嗪肌注，也可以针灸治疗，穴位按摩都是止住打嗝的方法。平时饮食上尽量少吃辛辣，刺激，生冷，油腻的食
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-07-26 85次

• 怎样才能长高
  一、不要错过快速生长期，在宝宝生长发育过程中，有两个生长高峰时期，0到1岁的婴儿期和青春发育期，婴儿期生长速度快，也是最容易受到外界因素干扰的时期，青春发育期为一生中生长的第二个高峰期。二、注重营养补充，充足和合理的营养是生长发育的物质基础，每天要摄入足够的热量和各种营养，包括蛋白质、脂肪、糖类、膳
  冯明利 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-09 394次