(1)应该主动地采取预防措施,改变不健康的生活方式,需要定期体检,控制血压、血糖、血脂。
(2)积极的治疗相关疾病,比如高血压、动脉硬化心脏病、糖尿病、高脂血症、肥胖等。
(3)出现肢体麻木、无力、头晕头痛和突然跌倒时、应该引起高度的重视,及时就诊。
(4)可进行适量的体育锻炼,劳逸结合,尽量避免去危险的地方。
(5)保持心态平衡,长期精神紧张不利于控制血压的改善和脑部供血的供应,培养自己的兴趣爱好,参加有益于身心的社交活动。
(1)应该主动地采取预防措施,改变不健康的生活方式,需要定期体检,控制血压、血糖、血脂。
(2)积极的治疗相关疾病,比如高血压、动脉硬化心脏病、糖尿病、高脂血症、肥胖等。
(3)出现肢体麻木、无力、头晕头痛和突然跌倒时、应该引起高度的重视,及时就诊。
(4)可进行适量的体育锻炼,劳逸结合,尽量避免去危险的地方。
(5)保持心态平衡,长期精神紧张不利于控制血压的改善和脑部供血的供应,培养自己的兴趣爱好,参加有益于身心的社交活动。
以上内容仅供参考
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