做了手术后锻炼通常是逐渐的增加一些运动量,而且是缓慢进行,应该科学合理的进行锻炼,如果是肋骨上了钢板,不是说马上就能进行一些功能锻炼,而是在这个螺钉有一个稳定期。
伤筋动骨100天这是民间比较常说的,但是骨折的初期愈合至少要有一个四周,就是大概一个月的时间,所以锻炼在一个月之后再逐渐增加。
锻炼的办法主要是缓慢的扩胸运动,然后可以做伸展,如果是伸展运动和扩胸运动,这个会引起胸廓的剧烈疼痛,建议锻炼还是往后推迟,另外一方面就是血胸、肺的恢复最好是每天做深呼吸运动。
做了手术后锻炼通常是逐渐的增加一些运动量,而且是缓慢进行,应该科学合理的进行锻炼,如果是肋骨上了钢板,不是说马上就能进行一些功能锻炼,而是在这个螺钉有一个稳定期。
伤筋动骨100天这是民间比较常说的,但是骨折的初期愈合至少要有一个四周,就是大概一个月的时间,所以锻炼在一个月之后再逐渐增加。
锻炼的办法主要是缓慢的扩胸运动,然后可以做伸展,如果是伸展运动和扩胸运动,这个会引起胸廓的剧烈疼痛,建议锻炼还是往后推迟,另外一方面就是血胸、肺的恢复最好是每天做深呼吸运动。
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