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• 促进肠道蠕动加速排便的方法

  促进肠道蠕动加速排便的方法通常有应用药物、腹部按摩等，同时还要根据自身的情况，及时纠正不良的生活习惯，也不可以自己盲目用药。如果肠道蠕动速度减慢，会导致大便无法排出，甚至会出现便秘。此时可以遵医嘱服用蓝素双仁润肠口服液进行治疗，该药物对虚性便秘和实性便秘都有改善作用，其中含有的火麻仁能够润肠去燥，郁李仁善导大肠燥结，所含有的桑椹也能够调理肠道环境，而蜂蜜具有补中润燥的作用，诸药合用能够润肠通便，促进大便排出。如果出现了肠道菌群紊乱，也会使肠道蠕动速度减慢，可以在医生的指导下服用思连康双歧杆菌四联活菌片、常乐康酪酸梭菌二联活菌散等益生菌药物治疗。平时患者可以用手顺时针对腹部按摩，也能够促进肠道蠕动，还可以预防便秘，但是在按摩时要注意力度，以免用力过大而引发疼痛。如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  刘正新 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2024-01-11 4474次

• 促进胃肠蠕动的食物有哪些

  促进胃肠蠕动的食物有新鲜的绿叶蔬菜，特别是芹菜、菠菜、白菜、卷心菜等等。这些蔬菜可以促进肠管的蠕动能够缓解大便的干结甚至便秘的症状。还有各种新鲜的水果，因为水果富含膳食纤维也有些水果含有大量的果胶，能够促进胃肠平滑肌的蠕动，例如苹果、香蕉、火龙果等。还有一些发酵类的食物，比如酸奶，酸奶中含有大量的益生菌可以调节肠道的菌群促进肠道的蠕动。另外平时还可以多喝一些温开水，除食物可以促进胃肠蠕动以外，还可以采取其他的方式促进肠蠕动，包括运动，可以选择慢跑、散步等方式来促进胃肠运动，也可以对腹部进行按摩，以掌心紧贴腹部的皮肤从右下腹开始顺时针方向进行腹部的按摩，也可以服用促进胃肠动力的药物，比如莫沙必利，多潘立酮等。

  

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  王蔚虹 主任医师北京大学第一医院

  2022-07-06 28743次

• 增加肠胃蠕动的食物
  增加肠胃蠕动可以吃一些番木瓜。未成熟的番木瓜含有酶类，叫做番木瓜蛋白酶，可以分解脂肪为脂肪酸，促进食物的消化和吸收。另外，可以吃一些白菜。白菜含有大量的粗纤维，可以促进肠胃蠕动，帮助消化，防止便秘。另外，还可以吃一些橘皮。橘皮对消化的促进作用主要是其含有的挥发油对消化道有刺激作用，可以增加胃液的分泌，促进胃肠蠕动。还可以吃一些西红柿。西红柿含有丰富的有机酸，如苹果酸、柠檬酸、甲酸，可以保护维生素c，使之在加工烹饪过程中不被破坏，增加维生素的利用率。西红柿中含有一种特殊的成分，番茄素，有助于消化利尿，能够协助胃液消化脂肪，番茄素还能抑制细菌和真菌的生长，可治疗口腔炎症。
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  樊浩 主治医师临沂市人民医院

  2018-09-17 12907次

• 肠道蠕动慢
  肠道蠕动慢要注意肠道缺乏有益菌，肠道缺乏动力等原因造成的可能，这种情况也要注意个人体质等原因造成，多吃合适的食物和药物，促使双歧杆菌增殖，双歧杆菌在肠道内数量越多越好。人体实验表明摄入低聚果糖，可以促使双歧杆菌迅速增殖，从而抑制有害菌的生长，肠道菌群平衡，平时在饮食方面要多加注意，饮食要以清淡易消化为主，避免吃生冷，油腻，辛辣，刺激性的食物。注意少食多餐，细嚼慢咽，可以多喝温开水，多注意休息，每天要保证充足的睡眠时间，避免熬夜，要适当的多吃新鲜的蔬菜水果，注意保持心情舒畅。
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  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-19 12133次

• 怎么增加胃肠道蠕动功能
  病情分析：适当的按摩腹部，正确使用对应的药物，多锻炼身体，可以增加胃肠道蠕动功能。例如在药物方面，可以选择多潘立酮，奥美拉唑，雷贝拉唑等药物，然后还可以搭配具有健脾功效的中成药调理。比如常见的中成药有参苓白术散和保和丸等。意见建议：在平时生活中，饮食方面尽量少吃或者多吃一些过于油腻与辛辣的食物，否则容易影响胃肠道蠕功能，动机器容易造成胃动力不足。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2023-12-17 601次

• 如何加快肠道蠕动
  病情分析：加快胃肠道蠕动可以口服胃肠道动力药，如多潘立酮，西沙必利，莫沙必利等等。也可以吃含粗纤维多的食物，例如韭菜，芹菜等等。还有就是适当增加运动量，多站立行走。意见建议：胃肠道蠕动过慢是造成便秘的一个主要原因，饮食中应该适当增加纤维素，少吃油腻油炸食品，少吃含脂肪量多的食品。多吃新鲜的蔬菜水果，香蕉，苹果，菠萝等等。
  邹嵩 副主任医师赣州市人民医院

  2020-08-14 1201次

• 按摩肚子可以增加肠道蠕动吗
  患者适当按摩肚子通常可以增加肠道蠕动，还可以减少便秘。经常按摩肚子在一定程度上有助于肠道蠕动，有利于加强食物的消化吸收，还可以在一定程度上减少便秘的发生。通常，如果患者消化不太好，出现便秘或进食过多的情况，可以适当顺时针按摩腹部，定期腹部按摩可增加前列腺素分泌，在一定程度上防止胃酸分泌过多，有利于溃
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-05-16 490次

• 肠道蠕动慢
  肠道蠕动慢，也就是我们平常所说的便秘，一般引起肠蠕动慢的原因很多。生理性因素比如说饮水少，熬夜，运动量少，久坐等。病理性因素有肠道内的器质性病变，有肠道息肉或增生，还有癌症都可以导致肠蠕动减慢或者是加快。常见症状有便秘，肠道功能紊乱，恶心，腹胀，上腹不适，食欲下降，消化不良等。出现腹胀与便秘。可以做
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-20 18825次