口中发苦是什么原因

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医生主讲实录

口中发苦多数是由于体内肝火旺引起的,像小便黄、大便干、舌头也比较发红,这样的情况,很有可能是上火引起的,还有可能导致嘴巴里面发苦。建议大家可以服用一些去火的药物,像清火宝或者是维生素C片,还有一些新鲜的水果、蔬菜,也能够补充一些维生素。

平时应该要多喝水,加快体内新陈代谢,平时还应该要注意保持口腔清洁卫生,每天注意刷牙两次,每次至少要三分钟以上,才能够有效的清除口腔内的残留物。

平时在晚上入睡之前,尽量不要吃东西。注意多喝水,加快体内新陈代谢,白天可以适量的进行户外活动,锻炼身体,增强体质。

以上内容仅供参考

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