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• 上火吃什么维生素

  容易上火，尤其是口腔容易出现溃疡的情况，多与缺乏维生素有一定的关系，所以可以适当的口服维生素c、维生素b等等。另外还可以多补充微量元素，像锌等等，最常用的锌有口服甘草锌，或者是葡萄糖酸锌口服液等等。除了口服维生素外，还可以适当的口服具有清火作用的药物，比如说可以吃牛黄清胃丸、大黄清胃丸或者是黄连上清丸，还有牛黄解毒丸等等。但是要注意这些去火的药，性质都比较偏凉，一定要注意量，如果吃多了会导致脾胃虚寒，会出现腹泻的症状。除了吃药以外，建议大家平常可以多吃，具有清火作用的蔬菜或者水果，比如说可以吃苦瓜、绿豆、冬瓜，都有清火的作用。另外在日常生活中，一定要注意不要吃辛辣刺激性的食物，不要饮酒，不要熬夜。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-18 18373次

• 熬夜吃什么维生素好

  维生素B族是熬夜者的最佳选择。整体说来，熬夜的最容易消耗维生素B族，长期熬夜的人容易缺失维生素B族，而导致脱发、口腔溃疡、脱皮、皮肤干燥、长黑斑和青春痘等。如果一定要熬夜，平时应多吃富含维他命B群的食物，非常有必要。维生素B族包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸等等，它们不仅参与新陈代谢，提供能量，保护神经组织细胞，对安定神经、舒缓焦虑紧也有助益。饮食摄取之外，补充维生素B族补充剂也是可行的。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-06 79687次

• 维生素b几预防酒精肝
  酒精肝的患者，容易缺乏维生素B1，所以，酒精肝的患者需要常规的补充一些维生素B1，因为缺乏维生素B1，就容易出现一些酒精性脑病，在补充了维生素B1之后，就可以缓解或者是有效的预防一些酒精性脑病。酒精肝的患者，最关键最重要的就是要严格的戒酒，在饮食上，要适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果来补充身体的维生素和植物纤维，通过大量的蔬菜、水果的摄入，能够补充大量的维生素和纤维，这对身体是有利的，还需要摄入足够量的优质蛋白，食物的准备要丰富、营养要均衡。
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  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-03-09 1803次

• 酒精肝能吃维生素C吗
  酒精肝的患者可以正常的吃一些维生素c，这个没有任何的问题，吃维生素c能够给肝脏提供一些必须的维生素c，能够抗氧化，起到很好的一些效果。除了维生素c的摄入，还需要补充一些维生素e，维生素d，还有维生素b等。​可以通过适当摄入一些新鲜的蔬菜和水果，来获取这些丰富的维生素，而且还需要通过多摄入一些优质蛋白来补充蛋白质和补充身体所必须的氨基酸。酒精肝患者的饮食得有绝对的戒酒，饮食的原则就是多摄入一些高热量，低脂肪，高蛋白质，高纤维和高维生素的饮食，食物的准备要丰富，营养要均衡，三餐的分布要合理。
  语音时长 1:06”
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-03-05 1493次

• 酒精肝宜吃什么
  酒精肝在平时日常生活中应控制高脂肪、高糖饮食，戒酒或少饮酒，少吃油炸食物、动物内脏、蛋黄等，多吃新鲜蔬菜、豆腐、瘦肉、鱼、虾等，多吃水果，在采取合理饮食的同时，应控制体重，增加体力活动，不喝酒，不要太疲劳，不要吃生冷油腻的食物，不吃辛辣刺激的食物，酒精肝提倡以预防为主，包括节制饮酒（戒酒）、改善营养、防治肝损伤、阻止或逆转肝纤维化的进展。
  邹玲婷 主治医师赣南医学院第一附属医院

  2018-11-24 1203次

• 肝不好吃什么维生素
  病情分析：可以吃维生素A、维生素k、维生素d、维生素e，也可以直接吃复合维生素。肝不好的患者有可能维生素等物质的合成功能减低，所以可以进行适当的补充。建议在医生的指导下进行治疗，避免造成不良反应。意见建议：建议清淡饮食，不要吃油腻的食物，一定要戒酒，注意检查肝功能，乙肝5项，丙肝抗体，肝胆彩超等相关的检查，进行综合分析并治疗。
  张强 主治医师山东省立第三医院

  2020-06-16 6101次

• 酒精肝吃什么维生素
  1、酒精性肝病的患者应多吃含有b族维生素的食物，或者是摄入复合型b族维生素。2、酒精肝的患者由于长期饮酒过多，容易导致肝功能损害，在许多场合下适合b族维生素缺乏症并存。b族维生素主要包括维生素b1、维生素b2、维生素b6、维生素b12、盐酸、泛酸、叶酸等。3、b族维生素，能够推动体内代谢，把糖、脂肪
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-24 37次

• 酒精肝患者可以吃什么
  酒精肝而在平时一定要注意饮食调养，要多吃有利于酒精肝病情好转的食物，主要有以下几个：第一，苹果，苹果具有生津润肺和护肝养肝的作用，还能起到开胃和缓解便秘的功效。第二，柚子，柚子能够起到化痰止咳、健胃养肝的作用。第三，乌梅，乌梅能够起到很好的解毒作用，在早晨起床的时候，可以用乌梅煎汤加少量糖来喝，能够
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-20 208次