目前各种红茶、黑茶、绿茶对脂肪肝的治疗作用不大,脂肪肝的治疗好是一个综合治疗,不存在捷径可走,目前常见的治疗方法主要包括:
第一,改善生活方式,控制饮食。控制饮食是控制一整天的能量摄入,控制饭量,多吃蔬菜,少吃油腻食物,适当的进食荤菜和水果。
第二,增加运动,比如常见的跑步,骑车,游泳等等可以增加身体消耗,促进脂肪的代谢,最终两种办法一起能够减轻体重,让体重平稳的下降,脂肪肝一定可以得到良好的控制。
第三,当然除了这一方面,我们还要重视脂肪肝是否存在其他的病因,比如酒精,比如合并乙型病毒性肝炎。
第四,最后要评估肝功能水平,如果肝功能正常,通过积极的自我改善生活方式就够了,如果肝功能明显的异常,还要选择一些护肝药物。