脑血管硬化吃什么水果

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医生主讲实录

其实对于脑血管硬化的患者来说,建议患者可以吃一些苹果,苹果中奇异果胶具有降低血中胆固醇的作用,苹果中含有丰富的钾,可排出体内多余的钠盐,如果患者每天吃三个苹果的对维持血压、血脂均是有好处的。

另外,患者在日常饮食中的也要注意要限制高胆固醇,高脂肪饮食的摄入,以减少脂类物质在血管里的沉积,如限制患者禁食肥肉,猪肉,猪油,蛋黄,鱼籽以及动物内脏等,另外患者还要避免高糖饮食,因为高糖饮食同样会引起脂肪代谢紊乱,另外患者还应该控制盐分的摄取量,吃饭的时候少放盐,少吃咸菜,当然了最重要的是脑患者还要忌烟、忌酒,因为烟和酒对于脑血管硬化的患者来说是十分有害的,因此大家需要注意。

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