生姜泡脚有什么好处

00:00
1:25

医生主讲实录

生姜性温,用生姜泡脚有很多好处。

第一,可以治疗感冒,没有(患)感冒的人了,用生姜泡脚也能起到很好的预防作用。

第二,可以治疗风湿性关节炎,因为生姜可以有驱寒祛风湿的作用,所以用生姜泡脚可以很好的缓解风湿关节炎的症状。

第三,生姜能够驱寒,所以可以缓解手脚冰凉的症状。

第四,生姜泡脚可以改善睡眠,可以保养肾脏,延缓衰老,所以,配合一些补肾的药材,可以起到很好的暖肾养肾的作用。

中药泡脚最好用木桶,泡脚时间不宜过长,一般以15分钟到30分钟为宜,特别要注意的是饭后半个小时,不适合泡脚。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测