强直性脊柱炎能爬山吗

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医生主讲实录

强直性脊柱炎的患者要根据自己具体的病情来决定是否能爬山,当然,在病情急性期或者是严重期的时候是一定要卧床休息。病情缓解的慢性患者是可以适当进行活动,一定要养成每天运动的习惯,选择能让关节活动的运动。可以适当的进行爬山,但是不要过度劳累。

另外强直性脊柱炎患者的姿态护理,直接决定着病人的关节功能否得到良好的恢复,所以要做一些游泳、柔软操、舞蹈等一些锻炼,这些都有利于患者姿态的维持。也要注意保持立、坐、卧的正确姿势,要睡硬板床,每天要做深呼吸运动、扩胸运动、挺直躯干等强化背肌与腹部柔软度的动作,可以软化关节僵硬,维持其伸展性,延缓病变的发展。

以上内容仅供参考

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