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• 脂肪肝走路会好吗

  脂肪肝的治疗包括药物治疗和非药物治疗。如果是单纯性脂肪肝，我们一般就采用非药物治疗就可以了。非药物治疗包括饮食的控制，包括运动。其中走路属于运动当中的一个治疗的方式，一般我们通过走路来增加活动量，同时动员肝脏内的脂肪消耗掉，从而减轻脂肪肝。但是走路一定要达到一定的标准，一般情况下每天的活动量不能低于半小时到四十分钟，要快步走，这样才能达到消耗脂肪的目的。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-02-26 7702次

• 铁观音对脂肪肝好吗

  答案是肯定的。第一，因为茶类含有一定量的维生素、微量元素、营养物质、茶青素等等，它能够清除体内的过多的自由基，对身体有利。第二，很多的茶品，包括铁观音，它有润肠通便的作用，可以使肠道的脂肪尽快的排出体外。第三，它有降血脂的作用，包括铁观音，特别是像普洱茶之类的，它降血脂的作用还是比较明显的。基于这些好处，对于脂肪肝的患者可以饮用各种茶品。至于饮用哪一种茶品好，这要根据自己的体质，是饮用绿茶为主，还是饮用红茶、发酵茶为主，根据自己的体质来决定。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-01-31 6489次

• 脂肪肝可以吃核桃吗
  脂肪肝是因为肝脏大量摄入脂肪来不及代谢引起来的。而核桃中含有大量的脂肪，这也是很多脂肪肝患者担心到底能不能吃核桃的重要原因。根据现代的研究，核桃主要是富含脂肪，其所含的脂类有亚油酸甘油酯、亚麻酸及油酸甘油酯，对减少胆固醇在血中的升高有益，适合动脉硬化、心脑血管病的患者。核桃含磷脂较高，可以维护细胞正常代谢，增强细胞活力，防止脑细胞的衰退，是良好的健脑食品。磷脂中的胆碱可促进肝细胞中的脂肪代谢，从而减轻脂肪肝的程度。所以说脂肪肝的患者是可以吃核桃的。在饮食上，只要以低脂、低胆固醇的饮食为主，再配合适当的运动就可以了。
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  张妍 主治医师大连医科大学附属第一医院

  2022-06-27 9185次

• 脂肪肝能吃核桃
  脂肪肝的患者可以适当的吃一些核桃，但是不能吃的太多，因为核桃含的脂肪是偏多一些。脂肪肝患者的饮食，食物的种类要丰富一些，营养药均衡，但需要算好每天总的摄入的热量。要结合运动量、结合自身的体重，然后再调整饮食结构，将每天的热量保持适度的负平衡，长期的坚持，一般就可以取的比较好的治疗效果。主要是通过增加运动，增加身体热量的消耗，调整饮食的结构，减少热量的摄入，要多适当的摄入一些热量低的蔬菜和水果。可以适当的补充一些优质蛋白，针对米饭，面条，还有动物脂肪等热量主要来源的食物要减少，一定要结合实际情况，来拟定合理的治疗和预防的策略。
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  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-05-27 1735次

• 脂肪肝可吃核桃粉吗
  病情分析：脂肪肝患者可以适当吃一些核桃粉，核桃粉具有抗氧化的作用，营养价值比较高，含有丰富的不饱和脂肪酸、磷脂以及各种微量元素，对胆固醇和血糖的代谢具有改善功效。意见建议：脂肪肝患者还需要注意休息，不要熬夜，不要劳累，适当的锻炼身体，提升个人的免疫力也比较关键，定期的检查肝功能，血脂，肝脏影像学等也比较重要。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-06-12 701次

• 有脂肪肝可以吃核桃吗
  病情分析：脂肪肝患者是可以适当吃一些核桃的，核桃含有丰富的营养成分，但是要注意用量。核桃属于坚果类食品，富含能量，过多的食用核桃也会增加体重，可能加重脂肪肝。意见建议：脂肪肝患者要注意低脂低糖饮食，定期监测体重、血脂、肝功能、肝脏彩超等指标，并加强体育锻炼，适当进行有氧运动。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-06-17 901次

• 有脂肪肝可以吃核桃吗
  脂肪肝的病人是可以吃核桃的，核桃并没有含有特别多的脂肪，对脂肪肝的病人不会造成很大的影响。脂肪肝的治疗主要包括三方面的，第一方面饮食的控制，它主要是控制每天饮食的总量，包括饭量和各种零食的量，同时要调整饮食的结构，要合理的搭配碳水化合物，蛋白质和丰富的维生素，一定要限制动物内脏、动物油脂以及高热量食
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-30 173次

• 脂肪肝吃大蒜好吗
  脂肪肝的患者可以正常的吃一些大蒜。大蒜当中含有一些大蒜素，确实能起到一些抗菌的功效，其次大蒜本身就属于蔬菜，富含丰富的纤维和一些微量元素以及维生素，适当的吃大蒜对身体是有利的。脂肪肝患者的饮食的应该要遵循高纤维、高维生素，对蔬菜水果一般是不限量，需要增加适量的优质蛋白，比如鸡肉、鸭肉、鱼肉、瘦肉、蛋
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-24 142次