00:00
1:37

医生主讲实录

产后产生腰痛有以下关系:

第一、子宫收缩复旧引起的反射性疼痛,产后女性内分泌系统发生变化,不会很快恢复到孕前状态,骨盆韧带在一段时间内还处于松弛状态,腹部肌肉也变的软弱无力,子宫不能很快完全复位,引起腰痛。

第二、生理性缺钙,产后腰痛很可能因为生理性缺钙引起,分娩后产妇消耗了很多能量,身体虚弱,产后妈妈需要喂奶,体内钙质流失较多,引起腰痛。

第三、缺乏运动,很多女性在坐月子时一直久坐在床,由于过分静养,导致身体血液循环缓慢,坐月子时又缺乏运动。

第四、过度劳累,部分妈妈在坐完月后就开始忙于各种家务,洗衣,做饭,照顾宝宝,上班等,造成了女性身体不堪负重,出现腰部疼痛。

第五、不注意腰部护理,大部分的女性在产后要照顾小宝宝,经常抱宝宝,不注意护理腰部,所以产生腰痛。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测