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• 来月经可以做健身运动吗

  月经期属于女性一个特殊的生理期，在这个期间由于子宫内膜的剥脱，子宫创面的形成，宫颈口微张，容易造成细菌的上行感染，再加上来月经阴道的出血，容易出现疲乏无力的症状。所以在月经期间尽量的避免剧烈运动，特殊的运动项目更不适宜参加。在月经期间尽量的劳逸结合，不要做剧烈运动，剧烈运动容易出现月经量多、经期延长、盆腔感染等情况，健身运动还是等月经干净以后再进行，这样有利于身体健康。

  

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  李艳 主任医师邯郸市中心医院

  2021-05-28 3313次

• 来月经可以吃西瓜吗

  首先咱们要明确一下，月经期饮食要注意什么：第一，要食用一些不要太凉的，温性的一些食物。不能是太凉太刺激的食物。第二，要食用清淡的一些食物，不适合食用一些刺激性太强的食物，比如过于辛辣的。第三，要多食用一些高纤维的食物，这样能使我们大便保持通畅，对于缓解痛经，月经的正常的运行，有一定的好处。第四，不要食用过甜的食物。因此咱们来月经的时候，食用西瓜要注意，可以吃一些，但不要进食太多。第二个不要拿从冰箱里刚刚拿出来的西瓜就吃，因为这太过于凉，一定要在常温下，放置一段时间再吃，不要吃太多。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-13 146992次

• 来月经可以健身吗
  在来月经期间可以适当的健身，在健身的时候需要注意，不要过于劳累，也不要动作幅度过大，剧烈的运动，否则会影响月经的，来月经期间可以适当的活动，比如慢跑或者外出散步等等，月经期间要注意保暖，不要受凉，否则会影响经血的排出，甚至引起痛经。来月经的时候也需要注意个人卫生，每天用清水清洗外阴，不要清洗阴道，勤换卫生巾，否则会增加逆行感染的机率，饮食方面不要吃辛辣刺激性的食物。
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  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-09-01 1524次

• 来月经可以验尿吗
  来月经是不可以验尿的，化验小便是为了发现泌尿生殖系统有没有什么疾病，一般是从小便中看有没有细菌感染、有没有红细胞、还有有没有蛋白质。来月经的时候因为你的阴道和尿道是靠在一起的，解小便时候可能也有少量的血液会滴在小便中。化验的时候可能有红细胞，这样就不知道红细胞到底是从尿液中出来的还是从阴道中出来的，很容易干扰检验结果，这样化验的结果就不准确，所以说来月经是不可以验尿的。
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  乐华 副主任医师扬州市妇幼保健院

  2018-10-07 10097次

• 来月经可以纹眉吗?
  来月经期间最好不要纹眉，来月经期间机体免疫力低下，不利于伤口的愈合，雌激素水平下降容易发生感染。纹眉属于有创性操作，会将皮肤上的细菌或者病毒带入血液而引起感染，所以在月经期间最好不要纹眉，建议在月经完全结束后3到7天进行纹眉手术，术后注意局部皮肤护理，饮食清淡，避免辛辣刺激性食物。
  谢洋春 主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 201次

• 来月经可以纹眉吗?
  来月经期间不能够纹眉，因为在月经期间女性的凝血功能是受到抑制的，这种情况进行任何损伤性操作都可能会导致渗血过多，甚至引起血肿。一般建议患者在月经结束后三天再进行纹眉。纹眉治疗以后，建议患者避免熬夜，避免过度劳累，避免频繁的剧烈运动。
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 201次

• 来月经可以跳健身操吗
  通常来月经不可以跳健身操。来月经时如果跳健身操可能会造成月经量变多，从而会引起经期延长的情况发生。来月经时子宫内膜在不断的脱落，健身操属于剧烈运动，在来月经的时候跳健身操可能会使子宫内膜脱落的更多，从而会让出血量变大，有可能会出现月经淋漓不尽，甚至崩漏的情况。部分比较敏感的人受到剧烈运动的刺激，也可
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-05-25 2164次

• 来大姨妈可以健身吗
  大姨妈在临床上指的是月经，来月经一般不可以健身。患者在来月经期间身体抵抗力相对比较低，如果做了剧烈运动会引起经期痛经的情况发生，而且运动以后还可能会刺激子宫收缩，出现月经量增多的现象，所以来月经一般不可以健身。患者在月经期间一定要多注意休息，不可以做剧烈运动，同时也不可以过度劳累，以免对身体健康造成
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-05-07 190次