肾虚往往在临床上会选择一些中药泡水喝,或者是代茶饮来缓解肾虚的症状。临床上最常见的肾虚主要是肾阴虚和肾阳虚,今天就从这两个方面来为大家进行解读。
第一、肾阴虚,对于肾阴虚可以选择的代茶饮,比如可以选择一味中药来每日泡水喝,就是枸杞子。另外,也可以选择三味中药泡水喝,来缓解肾阴虚的症状,因为都能够起到滋阴补肾的作用,比如黄精、山药、玉竹等。
第二、肾阳虚,肾阳虚也可以选择一些中草药泡水喝来温肾助阳,对于这类药物的选择,一般会选择淫羊藿、肉苁蓉、巴戟天这类药物泡水,来缓解肾阳虚的症状。
所以通过以上两种方法来用中药泡水喝,缓解肾虚的症状,是很好的选择。
温馨提示:以上方案仅供参考,具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。