首先要禁食含有胆固醇高的食物,比如动物的内脏、肾脏、脑、海虾等。要少吃含有草酸钙高的食品,比如菠菜、油菜、海带、甜菜、巧克力、芝麻酱、腌带鱼等。最好不要喝酒、浓茶、浓咖啡,应该多吃一些清淡、低蛋白、低脂肪的食物。
饮食应该多样化,富含营养和维生素的食物,比如新鲜的蔬菜,黄瓜、豆角、绿豆芽。新鲜水果,如苹果、雪梨、西瓜、葡萄、橙子等。
养成多饮水的习惯,一般每天应该饮水1500-2000毫升为主。还可以喝果汁、淡茶以及其他的饮料,比如菊花晶、夏桑菊等。
膀胱结石的预防,因为膀胱结石的形成和饮食结构是有一定关系的,除了在饮食上注意外,还要治疗引起膀胱结石的一些原发病,比如泌尿系统的感染、尿路的梗阻、前列腺增生和尿道狭窄等。