孕妇需要的营养比较高,是最容易导致贫血,往往是因为缺铁而贫血,导致的缺铁性贫血,在饮食上一定要注意可以多吃一些能补充铁物质和维生素的食物,可以吃一些动物的肝脏和身上的瘦肉,可以补充铁物质,早上可以喝一杯牛奶,中午可以喝鱼汤、大骨头汤等等。
孕妇贫血也可以吃鸡蛋、香菇等进行补血,平时也可以多吃一些比较新鲜的蔬菜和水果,多补充一些维生素,增强肌体的免疫力和抵抗力,有利于病情的恢复,也要多喝一些水;平时一定要注意休息,不能劳累。如果贫血比较严重的情况下,还是建议应及时的到医院进行就诊,在专科医生的指导下来使用补血的药物来进行治疗。