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• 大腿内侧肉怎么减

  由于现在的工作、生活习惯造成全身的脂肪非常容易堆积，大腿内侧是一个重灾区，减大腿的脂肪首先还是要通过合理运动，如慢跑、高抬腿、骑自行车等，再加上合理的控制饮食，做到清淡饮食，多吃粗粮和新鲜的蔬菜，少吃辛辣、油腻的食物。运动是减肥的首选方式，很多人觉得运动坚持不了。另外一个选择是可以通过医美途径解决，大腿减肉可以做吸脂手术。吸脂是塑形手术，也就是把大腿内侧堆积的脂肪去掉，可以达到比较好的效果，建议各位求美者根据自己的情况选择最理想的方式。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-07-23 2578次

• 大腿内侧肉多怎么减

  大腿内侧是脂肪非常容易堆积的地方，去掉大腿内侧的肉或者让大腿形态变得更好的办法，最简单的就是做吸脂的手术，吸脂手术是一个很好的塑形手术，只需要几个小时，就可以把大腿的轮廓变得更加纤细，大腿内侧的突出部分可以有效地解决。但是对于体重比较大的人或者BMI超过30的人，首先就需要运动，再加上控制饮食才能减大腿内侧的肉，因为吸脂手术对于减肥是没有太好作用的，很难达到效果。很多坐着工作的人大腿内侧都会有很多的赘肉，主要是由于久坐再加上一些运动少而造成的。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-08-31 3174次

• 胳膊大臂内侧疼如何治疗
  对于病人出现上臂内侧疼痛的情况，这种情况多是由于上臂内侧的肌肉筋膜牵拉损伤，或者是劳损受凉导致。所以在出现这种情况以后，平时要多注意保暖，避免受凉，避免胳膊部位过度的负重活动。再就是可以行胳膊部位的热敷，来促进炎性水肿的消退，从而促进疼痛的缓解。如果说疼痛比较明显，可以口服非甾体类抗炎药物，以及配合上臂内侧针灸理疗的治疗，会缓解病人上臂内侧疼痛的症状，以提高病人患侧胳膊部位，负重和屈伸的功能。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-05-09 5590次

• 胳膊肩膀疼如何治疗
  出现胳膊和肩膀共同疼痛的情况，这种一般首先考虑是外伤的情况，比如说在一些剧烈的碰撞以及一些外力的作用之下产生的疼痛感，还有一种情况就是上肢以及肩关节的一些过度的活动产生的劳损，并且这种劳损又出现了受凉的情况，就容易出现二者疼痛疼痛的状况。出现这种情况必须要让受伤以及劳损的肌肉充分的休息，避免受凉，并且要尽量的多用暖水袋进行热敷，每天热敷3到5次，每次20到30分钟。还可以口服一些非甾体类的消炎止痛药来改善局部的炎症，促进炎症的吸收。同时应用活血化瘀、消肿止痛的中成药，比如说大七厘胶囊、活血止痛胶囊等都能够有效的改善循环，促进炎性代谢产物的吸收，口服盐酸乙哌立松片来缓解肌肉以及周围组织的紧张，紧张解除之后肌肉能够更加有力的恢复。
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  刘继健 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-19 4959次

• 胳膊里面筋疼如何治疗
  胳膊里面筋疼考虑可能是受凉缺钙，胳膊肌肉痉挛，风湿性关节炎所导致的。平时可以注意适当补钙，喝牛奶吃营养丰富的食物，并且注意保暖。对痉挛的肌肉进行按摩热敷，针灸这些都是可以缓解的。类风湿性关节炎的病人要注意关节四肢保暖，避免吃含嘌呤高的食物，比如鱼虾海鲜，可以遵医嘱服用甲氨蝶呤。
  宋华 副主任医师锦州市中心医院

  2019-01-28 1902次

• 胳膊肘疼如何治疗
  如果是由于神经方面的疼痛所引起的或者说一些肩关节方面的疾病导致的，可以找当地的中医，采取针灸推拿按摩的方法来进行这方面的调理，如果是由于劳累的原因，那么需要你在日常生活中注意多休息，避免身体过度的劳累。
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2019-01-28 1402次

• 胳膊风湿如何治疗
  胳膊风湿在临床上可以理解为上肢出现疼痛，患者首先可以口服非甾体类抗炎药物缓解症状，常用的包括布洛芬，双氯芬酸钠，美洛昔康等。其次对于疼痛的部位可以注意局部保暖，或者外用膏药，以及TDP照射缓解症状。最后患者还需要到医院就诊，明确上肢疼痛的部位以及性质，具体为哪一种疾病引起的，再进行针对性治疗。比如为
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 266次

• 胳膊骨折如何治疗
  首先是要判断是否发生骨折。骨折是骨的完整性与连续性的中断，失去其支持、保护以及运动的功能。当暴力作用于机体以后，出现局部明显的疼痛，压痛明显，局部的体型的异常变化，叩击远处时骨折部疼痛以及失去杠杆、支持作用而丧失功能，活动时疼痛加剧，并可见肢体的局部的异常活动，有时可以感到骨折端的摩擦音。胳膊骨折用
  王华 副主任医师宜昌市第一人民医院

  2019-07-11 1659次