为你推荐

• 脚后跟骨折怎么治疗

  从医学上说，脚后跟骨折往往是指一种特定的骨折，会涉及到我们的跟骨。跟骨是我们足踝部三个重要的承重支点之一，如果跟骨出现了骨折，那么我们在站立的体位下，一个重要的力学支撑点，它的功能将会严重的受损，会出现疼痛，不能站立。往往做X光片的话，会出现比较明显的骨裂，甚至骨的塌陷。这一类型的骨折往往在平卧躺卧，不负重的情况下，症状会较为轻，只有在站立的时候，承重的时候症状会较为重。因此有一些患者，不能充分的了解到这种骨折的严重性，会被忽视或者被忽略，甚至被贻误治疗时机。因此建议，涉及到跟骨足跟部的一些骨折，大家需要及时的就诊于创伤骨科、运动损伤科，让专科的医生来评价和评估损伤的严重程度。根据不同的损伤程度，我们可以选择普通的石膏固定，可以选择微创的介入手术，或者开放的内固定手术来进行治疗，恢复我们足跟部的力线，恢复它的承重功能。

  

  01:57
  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 13283次

• 脚后跟疼痛的原因

  一般把它分成两种，一种是由于外伤引起的，还有一种是长期的慢性劳损引起的。长期慢性劳损引起的更多，往往见于穿鞋不合适，食物中缺少钙质，由此引起我们的跟骨滑囊，或者是跟骨增生，发生骨刺，刺激到局部的滑囊引起了滑膜炎。这种滑膜炎可以长期存在，我们下地的时候，脚一挨地会疼两下，走走又不疼了，这种就是早期的一种表现。还有就是持续的疼痛，有时候有短期的缓解，但是走路走长了以后又会疼痛。这种就说明局部的病变已经相对转入慢性了，那么我们需要通过影像的检查来明确，然后给予治疗。还有一些脚后跟疼痛是由于神经支配引起的，就是脚跟本身局部没有问题，而是从腿部来的坐骨神经，或者是由于小腿腘窝来的一些支配足跟的疼痛神经，在远隔的部位受到卡压引起的疼痛。这种足跟痛是一种放射痛，在足跟本身找不到问题。这种放射痛，在足跟痛的发生中占有比较小的比例。但是如果在足跟局部找不到明确的原因，我们就需要去更远的部位去找找，是不是有神经传导过来引起的疼痛。

  

  01:58
  岳剑宁 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-10-26 113881次

• 脚后跟骨折后怎样治疗
  对于病人出现了外伤以后，引起足部跟骨骨折的情况怎样治疗，主要是根据骨折移位的情况，和有没有导致跟距关节软骨面损伤的情况，分为保守治疗和手术治疗。如果病人跟骨骨折以后骨折端没有明显的移位，或者是有少许的移位，但是没有导致足弓的塌陷和引起跟距关节面损伤的情况，这种情况可以采用保守的石膏托外固定，两个月的治疗就可以。如果病人的脚后跟部的骨折，骨折断端出现了明显的移位情况，并且导致了足弓的塌陷以及跟距关节软骨面损伤的情况，这种情况就需要行手术的治疗，避免后期出现扁平足，影响病人正常的足部负重活动和导致跟距关节软骨面损伤以后引起创伤性关节炎的情况，而这种情况也会影响病人后期足部的负重和足部的屈伸活动。
  语音时长 01:30”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-03-13 1625次

• 脚后跟骨折后怎样恢复得快
  如果病人出现了脚后跟骨折的情况，想要快速恢复：一是要避免足部过早的负重活动，以给骨折恢复创造条件，一般脚后跟骨折以后要卧床休息6-8周，才能够下地负重活动。二是在脚后跟出现骨折以后，卧床休息时，可以将患侧肢体垫高，以促进骨折部位淤血肿胀吸收消退，以利于脚后跟骨折恢复，在恢复期间可以配合活血化瘀的药物和续筋接骨药物治疗，来促进脚后跟骨折快速的恢复。三是在出现脚后跟骨折以后，日常生活中可以多吃一点高蛋白的食物，以及多吃一点新鲜的水果蔬菜，对于脚后跟骨折恢复也有很好的帮助。
  语音时长 01:17”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-01-08 4155次

• 脚后跟骨折后怎样恢复得快
  病情分析：脚后跟骨折后应及时去医院就诊，行X线检查明确骨折具体部位和严重程度，选择合理治疗方案。没有明显移位的可使用石膏或支具固定六周左右，移位明显或粉碎的需要手术切开复位钢板或空心钉内固定。同时术后注意制动休息，适当抬高患肢促进静脉回流，定期复查，根据骨痂生长情况积极康复锻炼。以上就是促进骨折恢复的必要措施。意见建议：脚骨折后想要恢复的快，除了必须的治疗方案和措施，还需要合理调整饮食营养结构，及骨折后护理情况。如骨折早期清淡宜消化饮食为主，恢复期注意优质蛋白及高钙物质的摄入，可以选择多吃肉蛋奶豆类食物，注意患肢保暖，避免过早过度负重，康复锻炼需要循序渐进。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-01-13 502次

• 脚后跟会骨折吗
  病情分析：当脚后跟局部受到巨大的外力，也会引起骨折的，一旦出现骨折的情况，往往会使足弓扁平，局部存在有明显的肿痛，存在有大量的皮下淤青，病人不敢下地进行走路活动。意见建议：对于脚后跟骨折以后的病人，需要进行局部的普通x线光片，CT以及核磁共振检查来明确骨折严重程度，从而确定相应的治疗方案。如果关节面出现损伤，局部骨折出现塌陷比较严重的，就有必要积极的进行切开复位内固定手术治疗。
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-12-16 3504次

• 手骨折后怎样锻炼
  手骨骨折之后只能做一些屈伸活动，需要等骨折完全愈合之后才能进行锻炼，锻炼的过程需要循序渐进，避免二次损伤，另外需要使用专业的训练设备。手骨骨折患者在平时要注意多休息，不要做剧烈的运动，饮食方面不要吃辛辣、油腻的食物，可以多吃水果蔬菜，多吃富
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次

• 踝骨折后怎样锻炼走路
  踝一般是指脚踝，脚踝骨折后可以通过早期力量训练、中后期力量训练、关节功能训练等方式锻炼走路。1、早期力量训练：脚踝骨折术后早期卧床期间可以行脚趾、脚踝屈伸活动以及行下肢肌肉等直腿抬高活动，以避免引发下肢肌肉废用性萎缩和脚趾、脚踝关节黏连挛缩的情况。2、中后期力量训练：在中后期需要进行力量锻炼，如可以
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-03-01 0次