一,是避免肩关节部位的过度负重,特别是避免长时间的提物活动和搬重物。
二,是避免反复的抬肩活动,以避免疼痛的加重。
三,是可以行肩关节部位的热敷,来促进肩关节血液循环,有利于水肿的消退和炎性的吸收。
四,是可以应用非甾体类抗炎药外敷及口服来缓解肩关节部位的疼痛,必要时可以行肩关节部位的痛点局部封闭注射糖皮质激素类药物来缓解疼痛。如果病人肩关节疼痛是狭窄性腱鞘炎导致的,这种情况可以在痛点部位行小针刀的治疗,对于疼痛的缓解也有很好的帮助作用。
以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。