脂肪肝应该少吃什么

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医生主讲实录

脂肪肝的患者在饮食上需要适当的注意,要尽量的避免过分油腻的食物,避免过分辛辣的、霉变的食物,还需要注意减少喝酒,要结合脂肪肝的病因来进行分析。

如果是酒精性脂肪肝就需要停止喝酒;如果是代谢综合征、肥胖所导致的脂肪肝的那么首先要减肥,要将身体的体重控制在合理的范围,可以通过减少过分油腻的食物的摄入,适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

要结合脂肪肝的情况来制定合理的饮食、运动以及治疗的方案,通过调整饮食,增加运动,绝大部分的脂肪肝患者经过三个月以上的坚持,都可以取得很好的成效。

以上内容仅供参考

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