脂肪肝能吃花甲吗

00:00
1:14

医生主讲实录

脂肪肝的患者其实可以适当吃一些花甲,但是不能过量。

脂肪肝的患者需要掌握一些饮食原则,比如要避免喝酒,要避免过分油腻的食物,比如动物内脏、动物脂肪,要避免一些烟熏、烟烤的食物,要避免一些过期、霉变的食物,需要增加的是一些蔬菜和水果,优质蛋白每天也是要补充足够,碳水化物和含糖量比较高的食物,每天要限量。具体的饮食一定要结合自身的情况制定,而且要增加运动,增加运动来增加身体能量的消耗,让身体保持能量适度的负平衡,这样就能取得比较好的效果。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测