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• 脂肪肝如何消除

  脂肪肝的消除主要通过改变饮食和生活方式，增加体育锻炼、减体重，必要时还需要配合药物治疗，以达到消除脂肪肝的目的。轻度的脂肪肝是不需要药物治疗的，只要调整饮食、加强锻炼就可以了，但中度和重度的脂肪肝，则需要配合药物治疗。脂肪肝的治疗首先从饮食调整开始，少吃油腻、油性大的食物；其次需增加体育锻炼，连续每天做有氧运动30分钟，才能使体内脂肪转化为葡萄糖，从而减少脂肪在肝脏的沉积；减体重对消除脂肪肝也很关键，减体重可以逆转单纯性脂肪肝，也可以改善肝功能，还可以逆转肝纤维化；中重度脂肪肝的病人需要配合药物的治疗；如果存在糖尿病、高血压、高血脂等，还需要服用药物进行对症的处理。

  

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  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2021-09-28 2922次

• 中重度脂肪肝如何消除

  中重度脂肪肝的消除办法包括改变饮食和生活方式，增加体育锻炼，减体重，同时需配合药物治疗，才能达到消除脂肪肝的目的。首先是饮食和生活方式的调整，需要做到少食油腻和脂肪多的食物，增加体育锻炼，每天连续做有氧运动至少30分钟，才能使体内的脂肪转化成葡萄糖，从而减少脂肪在肝脏的沉积。如果转氨酶明显的升高，则可以通过降酶治疗。减体重对于脂肪肝的治疗是很关键的，通过减体重可以逆转单纯性的脂肪肝，甚至可以改善脂肪性肝炎，但体重要下降10%以上并持续一年，才能逆转肝纤维化。严重的中重度脂肪肝需要配合药物治疗，这些药物建议在医生的指导下使用。中重度脂肪肝如果同时伴有糖尿病、高脂血症、高血压等，需同时使用降血压、降血脂、降血糖的药物进行治疗。

  

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  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2021-09-27 5965次

• 中重脂肪肝如何消除
  形成脂肪肝的原因是多方面的，主要是由于人们的不良饮食习惯有关，随着人们生活水平的提高，很多人会经常吃含高脂肪高蛋白的食物，再加上平时饮酒过度，很容易形成肥胖等不良现象。消除脂肪肝，应该先去掉所有的不良饮食习惯，平时要忌烟忌酒，避免吃太多高脂肪以及高糖、高蛋白的食物，要保证营养搭配均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果是有利于身心健康的。平时缺少运动也是导致脂肪肝出现的原因，很多年轻人长时间坐在电脑前，玩游戏或者玩手机，这些不良的生活习惯都是导致脂肪肝的原因，在工作之余抽出时间来进行体育锻炼增强体质，通过运动的方式可以将体内的毒素通过汗液排出，就可以减轻肝脏的负担而且可以燃烧体内多余的脂肪，可以消除脂肪肝的。
  语音时长 1:22”
  唐莹 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-11 3848次

• 脂肪肝如何消除
  关于脂肪肝的治疗，一定要针对病因进行处理，脂肪肝分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。酒精性脂肪肝的处理，第一步就是要严格的戒酒，轻度的酒精性脂肪肝通过严格的戒酒，四周以后肝脏的功能就会恢复到很好的状态，脂肪肝的一些指标的就会得到明显的改善。如果是非酒精性脂肪肝，那就需要通过减肥，通过降低体重，通过减少饮食，减少热量的摄入，增加运动，增加热量的消耗，长期的坚持，体重下降了肝脏脂肪的沉积自然就会减少。针对脂肪肝的患者，如果出现了肝脏功能不正常，还需要加强保肝降酶的处理。
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  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-07-11 25797次

• 重脂肪肝如何消除
  病情分析：首先一定要戒酒，不能吃太油腻的食物，适当的控制体重，科学减肥也很关键，如果出现转氨酶和胆红素升高，可以服用还原型谷胱甘肽，丁二磺酸腺苷蛋氨酸，双环醇等药物进行治疗。意见建议：建议做到低脂饮食，不要吃各种油炸类食物以及各种肥肉，多吃维生素类的食物，有利于肝细胞的修复，做一些有氧的运动可以改善血脂代谢。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-05-11 401次

• 如何消除脂肪肝
  病情分析：消除脂肪肝首先要养成良好的饮食习惯，要借酒，尤其是高度的白酒，不宜饮用，还要少吃油腻的食物，多锻炼身体控制体重，可以服用一些保肝药物治疗，可以选择还原型谷胱甘肽、熊去氧胆酸胶囊等药物。意见建议：平常还需要定期的检查血糖，血脂，肝功能以及肝脏影像学情况，还需要注意休息，不要熬夜，不要加班。多进行一些有氧的运动，对于体重的控制也有好处。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-05-19 903次

• 脂肪肝如何消除
  对于脂肪肝如何消除，首先要通过脂肪肝所产生的病因来进行消除脂肪肝的治疗。如果患者是由于脂肪的过多摄入而造成肥胖引起的脂肪肝，那么就从饮食上控制对脂肪和胆固醇的摄入；如果是因长期饮酒或酒精中毒而引起的酒精性脂肪肝，那么这类患者就要从戒酒开始；当然脂肪肝患者还要增加运动来消耗体内的多余脂肪，如果是严重的
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2019-03-12 39828次

• 脂肪肝如何消除
  脂肪肝可以通过卧床休息、健康饮食、合理运动、应用药物、手术等方式治疗，如果出现异常，需要及时就医。1、卧床休息：脂肪肝通常是一种肝细胞脂肪过度蓄积和脂肪变性为主要特征的疾病。会出现全身乏力、右上腹不适等症状，平时需要以卧床休息为主，保证充足的睡眠，不要长时间熬夜。2、健康饮食：同时需要保持良好的饮食
  王东 主任医师北京大学人民医院

  2024-10-14 0次