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• 中重度脂肪肝如何消除

  中重度脂肪肝的消除办法包括改变饮食和生活方式，增加体育锻炼，减体重，同时需配合药物治疗，才能达到消除脂肪肝的目的。首先是饮食和生活方式的调整，需要做到少食油腻和脂肪多的食物，增加体育锻炼，每天连续做有氧运动至少30分钟，才能使体内的脂肪转化成葡萄糖，从而减少脂肪在肝脏的沉积。如果转氨酶明显的升高，则可以通过降酶治疗。减体重对于脂肪肝的治疗是很关键的，通过减体重可以逆转单纯性的脂肪肝，甚至可以改善脂肪性肝炎，但体重要下降10%以上并持续一年，才能逆转肝纤维化。严重的中重度脂肪肝需要配合药物治疗，这些药物建议在医生的指导下使用。中重度脂肪肝如果同时伴有糖尿病、高脂血症、高血压等，需同时使用降血压、降血脂、降血糖的药物进行治疗。

  

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  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2021-09-27 5774次

• 患有脂肪肝需要注意什么

  患有脂肪肝需要注意要积极去除病因，生活中少吃刺激性食物，控制脂肪、胆固醇的摄入。具体体现在一下方面：一、积极去除病因，如果是因为喝酒引起的要严格戒酒，如果是饮食导致的，要通过积极锻炼，可以进行一些有氧运动，比如慢跑、打乒乓球、羽毛球等运动，要从小运动量开始，循序渐进达到适量的运动。以加强体内脂肪的消耗，还要调整饮食习惯，多吃一些蔬菜水果，不要进食油腻生冷的食物。二、要明确疾病的情况，判断疾病是处于炎症状态，还是处于肝纤维化，甚至肝硬化状态。三、生活习惯方面，应该坚持早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少的原则，合理规划每天的摄入量。四、控制脂肪、胆固醇的摄入，并且要限制糖类碳水化合物的摄入。五、谨慎使用各种药物，必要时应该在医生的指导下用药。

  

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  闫杰 主任医师北京地坛医院

  2022-06-24 1334次

• 重度脂肪肝要注意什么
  首先，生活作息要规律，需要注意休息，保持心情舒畅，要合理饮食，要控制体重及腹围。第三，要加强运动，要培养健康的兴趣爱好。第四，还需要戒烟戒酒。第五，要积极的治疗糖尿病，高血压，高血脂等慢性疾病。在食物的种类方面要多样化，以谷物类为主，均衡营养，适量地补充优质蛋白，比如鱼肉，瘦肉，鸡蛋清，牛奶等，少吃糕点等含糖量比较高的食物，不要吃过分油腻的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
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  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-01-07 2558次

• 脂肪肝需要注意什么
  脂肪肝患者在饮食方面需要注意以下三点：一，保持营养全面，很多人认为脂肪肝患者，需要限制脂肪和蛋白质的摄入，其实也并不完全是这样。脂肪肝的患者营养要全面，不能缺乏营养物质，一旦缺乏营养，就很容易让脂肪肝难以治愈。二，补充足够的维生素，维生素对于人体也是很重要的，尤其是对肝脏，足够维生素可以提高肝脏的氧化能力，从而清除自由基，达到肝脏恢复的目的。三，注意不能喝酒，很多脂肪肝的引起，也是跟喝酒有很大关系的。患有轻度脂肪肝的患者，只要不喝酒，就可以让病情恢复，而如果在患病期间，没有忌酒就会让病情更加严重。由此可见喝酒对脂肪肝的影响是很大的，所以患者在患病期间以及治疗好以后都要禁止喝酒。
  语音时长 1:15”
  唐莹 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-10 3072次

• 重度脂肪肝要注意什么
  重度脂肪肝由于肝细胞的脂肪组织明显增多，导致肝功能出现异常，患者往往合并肥胖、代谢紊乱、血脂血糖异常等情况，因此需要注意：1.严格限制食物热量的摄入，特别是脂肪、碳水化合物。2.合理运动，增加体育锻炼，减少体重和体脂肪。3.戒酒，不乱吃药物，控制其它导致肝炎的诱因。
  冯磊 主治医师河南大学第一附属医院

  2019-02-15 1602次

• 脂肪肝需要注意些什么
  病情分析：需要注意饮食方面的管理，养成良好的饮食习惯，尽量不要吃太油太咸太甜的食物。平常要多吃一些新鲜蔬菜和水果，还要注意运动，科学的锻炼，可以控制体重，还需要注意体检。意见建议：如果出现肝脏炎症，此时就需要及时的干预治疗，可以选择有效的保肝药物进行治疗，比如水飞蓟宾，多烯磷脂酰胆碱，还原型谷胱甘肽等药物。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-05-16 801次

• 请问中重度脂肪肝需要注意什么
  中重度的脂肪肝患者需要在饮食方面有所调整，需要尽量避免过分油腻的食物，避免含糖量、含淀粉、含能量过高的食物摄入。蔬菜和水果是不限量的，增加蔬菜和水果的摄入，比如苹果、香蕉、梨、葡萄、橘子、柚子以及其他的叶子蔬菜等。还需要适当补充一些优质蛋白，比如鸡肉、鸭肉、鱼肉、瘦肉、蛋、豆制品。那么，重度的脂肪肝
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-24 99次

• 脂肪肝中到重度
  脂肪肝在中度到重度，一般来说，指的是肝脏的脂肪浸润在10%到25%以上。根据肝脏的脂肪浸润的程度不同，可以分为轻度脂肪肝，中度脂肪肝和重度脂肪肝。中度的脂肪肝，指的是肝脏的脂肪浸润在10%到25%之间，重度的脂肪肝指的是肝脏的脂肪浸润超过了25%。那么，针对脂肪肝的治疗和处理，需要从病因入手，如果是
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-30 269次