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• 吃秋葵有什么好处

  吃秋葵首先可以增加食欲、促进消化。研究表明秋葵里边是由果胶和多糖组成的黏性物质，有增加人食欲的作用，还可以促进胃肠的蠕动、促进排便，对肠胃有很好的养护作用，所以防治便秘的效果是很好的。另外有缓解疲劳的作用，还可以增强人的抵抗力。因为研究表明秋葵中含有大量的硒和辛等多糖类物质，对于经常运动的人，有消除疲劳、快速恢复体力的效果。秋葵中的维生素C和膳食纤维，还有很好的美白作用。除了上面介绍的几种好处以外，秋葵还有很好的辅助降低血脂，预防心脑血管疾病发生的作用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-31 5098次

• 吃秋葵有什么好处吗

  秋葵的营养药用价值是很高的，具有利咽，通淋，下乳，调经的功效。常用于咽喉肿痛，小便淋涩，产后乳汁稀少，月经不调。经常食用还具有保护皮肤、助消化健胃、理肠胃、清肝毒以及壮阳健肾，增强人体免疫功能的作用。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-30 12425次

• 秋葵有什么好处
  日常生活中，多吃一些秋葵，是非常有好处的。秋葵是能够补钙，秋葵中钙的含量与奶是差不多的，所以，它是一种补钙理想的食物。秋葵还可以缓解疲劳，对人压力比较大的时候，吃一些秋葵是可以消除疲劳，快速恢复体力的，同时，秋葵中含有黄酮这种很强的抗氧化剂，是可以消除人体内的氧自由基，可以阻止细胞的退化和老化。秋葵还是一种低热量的食物，长期食用是不会增加体重的，反而还会降脂，减肥，对于女性来说是不错的佳品，秋葵还能够起到润肠通便的作用，而且还可以防止肠胃的癌症。
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  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-03-23 22901次

• 吃梨有什么好处
  梨对于去身体的炎症有很好的作用，食用梨不仅能够补充多种人体所需的营养物质，对于疾病的预防也是有一定作用。梨寒凉，多汁，有清热润肺，止咳之效，其富含糖类能够为人体补充足够的能量，可缓解疲劳。而且梨中含有配糖体及鞣酸等成分，对于肝脏有一定的保护作用，梨中含有的维生素b1能够保护心脏，维生素B2，B6以及叶酸能够降低血压，对于心血管疾病有一定的预防作用。而且吃梨以后能够增进食欲帮助消化，并有利于尿通便和解热解毒的作用，可用于高热时补充水分和营养。并且建议可以将梨煮熟后，有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风，风湿病以及关节炎等。
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  宁晓璐 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-11 19237次

• 吃秋葵的好处和坏处
  秋葵中含有大量蛋白质，脂肪等营养物质，同时还含有锌铁等微量元素，营养价值相当高。经常使用可以提高人的免疫力。同时还具有治疗咽喉肿痛，预防糖尿病，保护胃粘膜等作用。秋葵属于偏寒性食物，如果天生体寒或者胃不太好的人，建议少食用。以防引起一系列并发症。
  李梅 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-23 8902次

• 有痛风的人可以吃秋葵吗
  病情分析：有痛风的人可以吃秋葵。痛风在临床中比较常见，与吃含嘌呤高的食物有关，所以痛风的患者不能吃含嘌呤高的食物，秋葵的嘌呤含量不高，属于低嘌呤的蔬菜，所以痛风的患者可以适量的食用，不会引起体内尿酸升高，不会导致痛风关节炎发作。意见建议：患了痛风后要做好饮食结构的调理，不能吃含嘌呤高的食物，比如动物内脏、鸡蛋黄、海鲜类食品等等，可以多吃一些低嘌呤的食物，比如鸡蛋清、马铃薯、奶类等，能够降低痛风关节炎的发作几率。
  谷丽梅 主任医师四平市中心人民医院

  2022-09-24 1403次

• 秋葵有什么作用
  秋葵一般对治疗喉咙肿痛以及小便淋涩有一定的作用，还可以用于治疗产后乳汁稀少，如果女性出现月经不调的情况，也可以通过服用秋葵的方式进行治疗。秋葵是日常生活中比较常见的食物，而且具有一定的药用价值，属于一种中药材，为锦葵科植物咖啡黄葵的根、叶、花或种子，别名为毛茄、黄蜀葵，性味归经是味淡，性寒。服用以后
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-05-06 579次

• 秋葵对男性的好处
  秋葵，这一药食同源的蔬菜，对男性健康有多方面的益处。它不仅能通淋利咽，还有助于补充营养、促进消化及保护胃黏膜，甚至在改善男性性功能方面也有一定的辅助作用。首先，秋葵的性寒属性使其具有通淋的功效，有助于促进小便排泄，从而增加人体代谢。同时，它
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-09-14 0次