来月经期间可以喝牛奶,不用担心,没有任何的影响,月经期间有这么几个注意事项,注意就可以。
不能着凉和吃凉的东西,例如雪糕,冰棒,冷饮,喝过凉的冰水,或者是冲冷水澡,这都是不可取的。因为这样做,在月经期的时候抵抗力差,容易诱发盆腔的炎症。还有就是在月经期的时候注意不要剧烈运动,剧烈运动容易造成大出血,例如参加运动会,这种情况是不可以的。
还有就是在月经期的时候不能性生活和盆浴,因为这样做容易造成经水逆流而出现子宫腺肌症巧克力囊肿,子宫腺肌症会出现痛经进行性加重,影响正常工作生活,巧囊会影响排卵,影响到怀孕。所以,这些注意事项注意到就可以。