低血糖可以喝蜂蜜水吗

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医生主讲实录

蜂蜜里含有大量的单糖,葡萄糖和果糖,这些糖能够很快的被人体直接吸收利用,所以低血糖的患者是可以喝蜂蜜水的。

蜂蜜所产生的能量比牛奶高约五倍,能够在很短的时间内补充给人体能量,消除人体疲劳和饥饿感,加上蜂蜜不含脂肪,富含矿物质、维生素、氨基酸、酶类等,常服用能使人精神焕发,精力充沛记忆力提高,延年益寿,是体力劳动者,脑力劳动者,运动员等最好的饮品。但是,如果低血糖的情况经常发生,建议一定要查清原因对症治疗,蜂蜜水只能作为辅助的方法。

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