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• 胆囊结石多吃什么

  目前没有通过吃什么，能够使结石消失或者结石化掉，推荐健康均衡的饮食习惯，对于没有症状的胆囊结石，其实饮食上跟正常人是没有太大区别的，像蛋白质、脂肪，新鲜的瓜果、蔬菜，都是可以正常摄入的。但是对于有症状的胆囊结石，特别是在进食油腻之后，或者饱餐之后发作的胆囊炎的患者，建议要控制饮食，特别是控制脂肪的摄入，含油脂高的食物，含胆固醇高的食物要尽量的避免，另外烹调方式上面，也选择良好的健康的烹调方式，比如说蒸的、煮的。

  

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  胡志平 副主任医师北京大学人民医院

  2020-06-12 6072次

• 乳腺结节多吃什么好

  有的患者这样提问，实际上吃是一个养生问题，在一定程度上也能预防疾病。当然乳腺结节我们会提醒你，乳腺的结节是考虑什么样的结节，比如像良性的增生结节，这个如果不需要外科手术，不需要外科医生的介入，那么咱们就定期复查吃的方面，正常饮食健康饮食就可以了。可以适当的像女性多吃一些维生素、纤维素高的优质蛋白食物。如果是乳腺炎哺乳期的肿块，我们也可以叫结节这个结节作为一个特殊的，以后我们再讲，这个时候以疏通乳汁，清淡饮食，避免油腻的为主，预防乳腺脓肿。如果是良性的，比如像纤维腺瘤、多发的纤维腺瘤或单发纤维腺瘤，这种结节就不是吃什么好的问题了，就是需要医生来给你手术处理。包括如果医生诊断你是恶性结节，那么我们还是要按恶性来正确对待。

  

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  翟菊敏 副主任医师邯郸市第一医院

  2020-04-17 9241次

• 吃什么可以增强体质
  我们知道，增强体质，要多做运动，多锻炼，但是运动后大汗淋漓，水分，营养也会随之大量的流失，如果这个时候不吃一些的有营养的食物，长期下来容易导致身体亏损，适得其反。我们不妨在平时多吃一些补益的蔬菜，水果，比如：一，榛子，榛子是日常生活中常见的干果的食品，美丽可口，而且榛子还有丰富的脂肪酸和维生素e，能够延缓衰老，防止血管老化，变硬，榛子具有抗癌的功效，可以治疗卵巢癌，乳腺癌。二，柚子，柚子是我国南方常见的热带水果之一，香甜酸口，让人垂涎不以，缺点不一有子还有各种维生素e和微量元素，其中的钾元素对高血压患者是必不可少的。三，车厘子，车厘子被认为美容果的功效可见一斑，它不仅能够滋润皮肤美容养白，还能够增强人的体质，车厘子还有丰富的铁质，其他水果所比不了的。
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  李梅 主任医师锦州市中心医院

  2018-08-09 20750次

• 怎么增强体质
  随着现代人生活节奏越来越快，人们的体质却在逐渐减弱，要怎样才能增强体质？第一，均衡营养，要做到营养均衡，一定要三餐规律，荤素搭配，并且做到不挑食，不厌食，可以多吃一些增强体质的食物，比如蛋白质类，比如维生素类食物都可以增强体质。第二，要适当运动。有氧运动是最好的增强体质方法，可以选择慢跑，快走，骑车，健身，打太极拳等，都是不错的增强体质方法。第三，要做到劳逸结合。一个人长期精神压力大，精神紧张，长期工作，这些都不利于增强体质，一定要保持规律作息的时间，早睡早起，才能够增强体质。第四，要多参加户外活动，多参与团队活动，多与人交流，这样才能保证身心健康，也才有利于增强体质。
  语音时长 01:37”
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2019-03-12 53296次

• 硬皮病病人多吃什么增强体质
  病情分析：硬皮病患者要多补充一些含高营养，高蛋白，高维生素和高钙的食物，来增强体质，比如牛奶，蛋清，瘦肉，淡水鱼肉，豆制品，黑木耳，绿色蔬菜和深色水果等。意见建议：平时一定要注意科学饮食，营养均衡，合理搭配，另外也要适当的进行体育锻炼和户外活动来增强体质，提高抗病能力，
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-02-26 1001次

• 吃什么提高免疫力和增强体质
  病情分析：多吃一些含有蛋白质和维生素等的食物，比如蛋类、肉类、水果之类的，可以提高免疫力和增强体质，除了食物之外还要要多运动多休息，全方面调节，才可更好的提高免疫力和增强体质。意见建议：可以前往医院进行体检，或者在营养科咨询相关医生后，医生会给出一个专业的科学的诊断，然后再在医生的专业指导下进行调节，切记不能相信网上的一些公众号，营销号之类的，拿去购买一些保健品，有时起不到任何作用，甚至会适得其反。
  钱栋 主治医师马鞍山市人民医院

  2020-06-30 2502次

• 怎么增强体质
  增强体质可以采取调理饮食、运动锻炼、调理情绪等方式，都可以起到较为明显的效果。1、调理饮食：患者可以通过食疗来增强体质，平日不要有挑食的习惯，可以多吃些新鲜的水果蔬菜，比如黄瓜、西红柿、苹果等，避免暴饮暴食或长期食用油腻刺激性食物，注意营养搭配均衡，可以起到增强体质的作用。2、运动锻炼：如果患者体质
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2023-02-10 0次

• 肺癌病人吃什么提高免疫力和增强体质
  肺癌病人吃富含蛋白质、维生素、微量元素的食物以及药物灵芝孢子粉可以提高免疫力和增强体质。1、食物：蛋白质是人体机体免疫功能的物质基础，维持组织器官功能以及抗体和补体等合成都需要蛋白质的参与。维生素，例如维生素C，具有抗氧化的作用，有助于维持吞噬细胞膜的稳定性，使人体细胞处于健康状态。微量元素，如锌，
  陈传贵 副主任医师天津市肿瘤医院

  2022-06-17 1286次