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• 三分钟缓解颈椎病

  有研究指出，我国80%的成年人患有或轻或重的颈椎病。幸运的是，绝大多数患者的颈椎病病情较轻，可通过保守治疗缓解症状，有的甚至可不予治疗。经常练习几个动作可以改善患者颈部的血液循环，松解粘连和痉挛的软组织。无颈椎病者可起到预防作用。准备姿势：两脚分开与肩同宽，两臂自然下垂，全身放松，两眼平视，均匀呼吸，站坐均可。①左顾右盼，头先向左后向右转动，幅度宜大，以自觉酸胀为好，30次。②前后点头，头先前再后，前俯时颈项尽量前伸拉长，30次。③旋肩舒颈，双手置两侧肩部，掌心向下，两臂先由后向前旋转20~30次，再由前向后旋转20~30次。④摇头晃脑，头向左-前-右-后旋转5次，再反方向旋转5次。⑤头手相抗，双手交叉紧贴后颈部，用力顶头颈，头颈则向后用力，互相抵抗5次。⑥双手托天，双手上举过头，掌心向上，仰视手背5秒钟。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-22 8550次

• 精子液化时间60分钟影响怀孕吗

  精液刚射出后很快便呈现粘稠的凝胶状，目的是为了防止从阴道内流出。正常精液一般应该在三十分钟以内完全液化，对于三十分钟以内，仍然没有完全液化的精液标本，可以持续观察至六十分钟。如果精液在六十分钟以内，能够完全液化也是可以接受的。但如果超过六十分钟，精液仍然没有完全液化，则有可能会影响精子的运动，从而影响配偶的怀孕率。

  

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  李晓明 主治医师中山大学附属第三医院

  2018-09-29 46051次

• 胆结石10分钟止痛
  第一种方法，是指压穴位置止痛，将病人脱去衣物，俯卧，用大拇指或手掌使劲按压肝俞、胆俞、脾俞三个穴位。第二种方法，是用香烟炙烤侠溪穴止痛，侠溪穴是在四、五趾间根部的脚背处，有压痛的位置。点着一支香烟，在这个穴位上进行炙烤，若开始烤的不热，就烤到感到热为止。第三种方法，如果是受寒引起的胆结石的疼痛，我们可以用热水袋敷住胆囊部位，然后静卧至胆囊痛感消失。如果效果好的话，几分钟内疼痛就可能消失。第四种方法，如果是食物太油腻导致的胆石症发作，这时候千万不能喝凉水，可以仰面躺在沙发或者躺在椅子上，腿部盖上衣物或毯子，身上注意保暖，用手掌轻微转动抚摸揉按胆囊和胃部帮助消化，切勿躺在床上，也不可受凉。
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  冯明静 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-09-26 74890次

• 10分钟算不算早泄
  可以肯定，十分钟不是早泄。这是完成性交非常好的时间。早泄，一般认为，可以阴茎勃起但是对射精失去控制能力，阴茎插入阴道前或刚插入阴道即射精。其可以理解为，射精总是在或几乎总是，在阴道插入前一分钟左右即射精，或者每次或几乎每次插入阴道后，没有明显控制射精的能力。十分钟，是非常好的控制射精的时间，所以其不是早泄。
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  荣建红 主任医师湖北省第三人民医院

  2018-09-29 37886次

• 饭后10分钟能吃药吗
  病情分析：一般来说，饭后10分钟是不能吃药的，会导致药物和食物混杂在一起，如此一来，会严重影响药物的吸收。意见建议：吃药其实是一件非常讲究的事情，规范合理的用药方式，不仅能让药效最大成分发挥作用，同时还能避免用药不当引起的各种身体不适。有些药物需要饭前服用，有些药物需饭后半小时左右服用，有的药物可以随时服用。患者最好根据说明书或者医嘱进行用药，切勿自己胡乱安排用药时间。用药时避免用牛奶或者是茶叶进行顺服，因为抗生素容易与奶发生反应，导致人体中毒。而茶叶具有解药的作用。所以，无论吃什么药最好用凉开水顺服。
  李博杰 副主任医师朝阳市中心医院

  2019-03-08 3106次

• 饭后10分钟能洗澡吗
  病情分析：饭后十分钟是不可以洗澡的，饭后十分钟，血液都集中在胃肠道，这个时候如果再洗澡，很容易发生一些晕厥的现象，还容易导致一些低血糖的发生，因为胃肠道在消化食物的时候，需要消耗比较多的能量。意见建议：一般情况下饭后一个小时再洗澡，是比较好的，不会影响消化和吸收
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-04-15 31127次

• 饭后10分钟能洗澡吗
  饭后10分钟是否可以洗澡，这个问题涉及个体差异、饮食习惯以及身体状况等多个方面。一般来说，对于大多数人，饭后立即洗澡可能不是最佳选择，但具体情况还需具体分析。首先，进食后，身体血液主要集中在消化系统，以帮助消化食物。此时如果立即洗澡，热水会
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-09-06 0次

• 吃完早餐10分钟可以吃药吗
  吃完早餐10分钟一般不可以吃药，建议在吃完早餐半小时之后再吃药。药物中通常含有化学成分，容易对胃部黏膜造成刺激，所以大多数药物通常在饭后服用，饭后胃部内容物增多，能够降低药物对胃黏膜的刺激，减轻服用药物带来的副作用，比如恶心、呕吐、食欲下降等症状。吃完早餐10分钟，如果吃药间隔的时间过短，会使药物和
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2023-05-23 0次