关节脱位应该吃哪些食物

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医生主讲实录

对于病人出现了关节脱位的情况,主要是引起关节部位的韧带、关节囊出现有明显的水肿、淤血的情况。所以,关节脱位以后应该吃哪些食物,主要是促进关节囊及韧带瘀血肿胀的消退,从而促进损伤的关节囊韧带血瘀以及关节损伤部位的恢复。

可以适当的多吃一点新鲜的水果蔬菜,比如说绿叶蔬菜、小白菜、小油菜之类的绿叶蔬菜,以及苹果、草莓、西瓜、蓝莓、猕猴桃之类的含有丰富维生素c的食物,能够很好的促进淤血、肿胀的消退,以及坏死组织的吸收,对于关节部位的损伤恢复有很好的帮助作用。

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