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• 晚上吃煮鸡蛋好吗

  晚上吃煮鸡蛋是可以的，因为煮鸡蛋是有丰富的优质蛋白质，而且是非常容易消化吸收的，晚上吃煮鸡蛋是可以的，但是不建议多吃。一般的是提倡早饭后，可以多吃煮鸡蛋，但是一天的量，最好不要超过两个，吃多了很容易引起高脂血症。鸡蛋是有很多功效的，首先鸡蛋有很好的益智益脑的作用，鸡蛋对中枢神经系统和人的生长发育，有很大的功效，而且其中还有的胆碱，可以促进人的记忆力，可以对人的记忆力，有很好的提高的作用。另外鸡蛋，有很好的保肝、护肝的作用，鸡蛋中的蛋白对肝脏的组织，有很好的修补的功能，另外鸡蛋黄中的大豆卵磷脂，可以促进肝细胞的再造，还可以提升血浆蛋白的量，然后提高身体的新陈代谢和免疫的功能。另外鸡蛋里边，还有丰富的卵磷脂，尤其是鸡蛋黄中的含量更高，它可以有效的降低胆固醇，所以鸡蛋黄是可以吃的。很多人吃鸡蛋的时候，都把鸡蛋黄扔掉，这是不对的，这种卵磷脂，可以有效的预防对动脉硬化，对于防治心脑血管疾病有很好的治疗作用。另外鸡蛋中含有丰富的硒元素，硒对癌症有很好的防治和治疗的作用。所以鸡蛋是可以适量吃的，睡觉前建议少吃一点，这样对身体有一定的好处。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-03-12 27196次

• 孕妇可以吃荔枝吗

  原则上怀孕前能吃的东西，怀孕后都能吃，只是不能多吃。一些容易上火偏热或者偏凉的水果，都应该只是尝尝新鲜，不能胡吃海塞。所以荔枝是可以吃的，只是尽量少吃，在饮食上尽量做到营养均衡丰富，这样才能够有利于宝宝的生长。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-10-29 77300次

• 怀孕吃荔枝好吗
  怀孕可以吃荔枝的。荔枝含有蛋白质和维生素营养成分，增强机体的免疫力，补充身体的能量，但是荔枝不能大量的食用，容易引起上火，适量的少吃，而且应该多喝温水。由于荔枝含糖量比较高，如果是妊娠期糖尿病的妈妈就不要吃荔枝了，山楂和桂圆容易引起流产。孕期要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，均衡营养，低盐，低糖，低脂，避免吃得过于油腻，不要吃得过于咸，另外吃容易消化的食物，最好吃自己做的食物，另外不要吃速食品，这样更容易引起流产，妊娠期糖尿病，高血压，孕期应该定期做产前检查，避免劳累和着急上火，尤其预产期应该一周做一次胎心监护的检查，记好胎动。
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  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-11-03 8579次

• 晚上吃西红柿好吗
  晚上吃西红柿是不错的选择，既可以增加饱腹感也可以有效的减肥。但是不能光吃西红柿，晚上活动量较少，米饭面食等碳水化合物在体内变成糖分供身体消耗用，没有被消耗的部分便转化为脂肪，晚上吃番茄可加快身体的基础代谢，促进身体积极消耗摄入的能量，改善体质使身体不容易胖起来。此外，番茄含有的褪黑素能够帮助睡眠，促进体内生长激素的分泌，生长激素又能够加快新陈代谢，促进脂肪的分解和燃烧。平时要注意饮食方面的调养。
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  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-19 74375次

• 怀孕吃荔枝好吗
  病情分析：孕妇怀孕期间是可以吃荔枝的，荔枝里面的果肉含有丰富的维生素c和蛋白质，是有助于孕妇提高自身的机体免疫功能的，而且还能够增加孕妇的抵抗能力。意见建议：孕妇在怀孕期间时要注意饮食，以少吃多餐为主，不要暴饮暴食，因为吃的太多，可能会出现巨大儿的，就可能会出现难产或者是产后出血以及感染，因此一定要引起重视。
  房晓莉 主治医师安徽省第二人民医院

  2020-06-30 803次

• 脑梗塞吃荔枝好吗
  脑梗塞又称缺血性卒中。本病是由各种原因所致的局部脑组织区域血液供应障碍，导致脑组织缺血缺氧性病变坏死，进而产生临床上对应的神经功能缺失的表现。脑梗塞属于急症， 能吃鲜荔枝，荔枝中含有丰富的维生素和糖分，吃荔枝可以补充身体缺乏的物质。荔枝的性味与功用：味甘、酸，性温。功能，益心肾，养肝血。荔枝营养丰富，民间历来认为是补品，能补血滋养品。
  艾兵泉 主治医师惠阳三和医院

  2018-12-05 2301次

• 晚上吃荔枝影响睡眠吗
  晚上吃荔枝通常不影响睡眠，但是要适量。荔枝是一种比较常见的水果，含有丰富的维生素C、维生素A、维生素B、叶酸、葡糖糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、果酸以及矿物质等营养成分，吃一些荔枝能增强人体的体质，提高机体免疫力和抗病能力，有利于人体的健康。如果晚上想吃荔枝不会影响睡眠，但是需要适当一些，不要多吃，因为荔
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-08-08 228次

• 晚上吃姜好吗
  晚上吃姜一般不好，有可能会对身体造成刺激，不利于身体健康。姜是一种常见的食物，一般用作调味料使用，姜一般具有比较高的营养价值，含有多种营养元素，经常吃姜对身体有一定的好处，可以增强身体抵抗力，虽然吃姜有非常多的好处，但是要注意食用方法，通常不建议在晚上吃姜，因为姜属于辛辣、刺激性食物，晚上吃姜可能会
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-05-06 9106次