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• 糖尿病人可以吃土豆吗

  很多糖尿病患者认为土豆含有较多淀粉，吃了会导致血糖的升高，事实上这是一个误区。土豆的淀粉含量较高，有极强的饱腹感，还含有维生素和无机盐，营养价值很高。每100g土豆中含有347mg钾、14mg维生素C、24mg镁以及1.2g膳食纤维。这几种元素对维持生命活动都是必须的，尤其是膳食纤维还可以很好的控制血糖，对平稳餐后血糖有明显的作用。虽然土豆的淀粉含量高，但是土豆的水分却远远高于淀粉的含量，因此糖尿病患者不仅可以吃土豆，而且还能降低对胰岛素的刺激，对糖尿病起到很好的预防和治疗作用。土豆的烹调方式也可以有所选择，土豆淀粉含量不低，烹饪方式不同，升糖指数也会有所差异。土豆片、土豆丝、凉拌土豆等方法对血糖的影响不大。但如果是土豆泥、炖煮土豆等，对血糖的影响就会比较大。因此糖尿病患者在吃土豆时，烹饪方法也要选对。

  

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  方勇强 副主任医师漳州市医院

  2020-04-27 9952次

• 糖尿病人可以吃果糖吗

  糖尿病人是可以适量吃果糖。由于果糖在人体内的代谢速度要比葡萄糖和蔗糖等传统糖都要慢，并且果糖的代谢并不依赖胰岛素，而是直接进入人体肠道内被人体所消化利用。所以，果糖的升糖指数才远远低于传统糖。其热值低，不会导致肥胖。故一般不会引起血糖水平波动和胰岛素改变；对糖尿病患者来说也是一种良好的甜味剂。当然，要选择纯度高的低聚果糖，如果纯度低的话可能会添加其他的淀粉糖浆，还是会使病人的血糖值升高。并且，果糖也是含有热量的，也不能一味的过量的摄入。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-23 9813次

• 糖尿病人能吃芒果吗
  糖尿病人最好不要吃芒果，芒果含糖量比较高，属于升糖指数比较高的水果，糖尿病人如果吃芒果，很容易造成血糖的明显波动，不利于病情的稳定。得了糖尿病以后，尽量选择升糖指数比较低的食物或水果，减少甜食的摄入，同时要根据血糖的水平，选择合适的降糖治疗药物。在治疗过程中一定要定期检查血糖的水平，然后监测糖尿病并发症的情况，调整药物治疗的方案，还要严格的预防低血糖的发生。
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  韩昕健 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-07-30 2995次

• 糖尿病人能吃芒果吗
  糖尿病人是可以吃芒果的，因为芒果里面营养成分丰富，富含多种维生素，有维生素c还有钾，核黄素以及多种微量元素，矿物质，里面含钙、磷、铁还有胡萝卜素，一定量的蛋白质，有消炎抗菌的作用，还有防癌、抗癌的作用，还可以祛痰止咳，并且有降低胆固醇和甘油三酯的作用，但是里面含有一定量的碳水化合物，有一定量的热卡。所以在吃芒果的时候必须要血糖控制良好，也就是说空腹血糖小于7.0毫摩尔每升，餐后血糖小于10.0毫摩尔每升，糖化血红蛋白小于7.0，并且血糖稳定选择在两餐之间进食适量的芒果，可以起到它的作用。如果血糖控制没有达标，或者是波动比较大，我们不建议吃包括芒果这类的水果。
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  吴光秀 副主任医师重庆市涪陵中心医院

  2018-10-30 33264次

• 糖尿病人可以吃芒果吗
  病情分析：患有糖尿病的患者，如果血糖控制不好，尽量不要吃芒果。如果血糖控制比较理想，也尽量不要吃太多的芒果。虽然芒果营养丰富，而且含有大量的维生素微量元素，但是芒果的含糖量比较高，如果大量的食用芒果有可能导致血糖升高。意见建议：患有糖尿病的患者要多吃一些新鲜的蔬菜，吃一些含糖量不高的水果，另外需要科学规范的应用药物控制血糖。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-04-02 1902次

• 糖尿病人可以吃杨梅吗
  糖尿病患者在血糖控制比较理想的情况下是可以适量吃杨梅的，但是避免一次大量的食用。建议可以选择在两餐之间吃杨梅，不容易引起血糖大幅度的波动，建议患者在选择水果方面可以选择一些低糖水果以及升糖指数比较低的水果。
  公倩 主治医师临沂市人民医院

  2019-01-13 1802次

• 糖尿病人可以吃芒果吗
  糖尿病患者是不适合吃芒果的。因为芒果当中的含糖量比较高，而且对于糖尿病患者来说，对于病情是非常不利的。另外，像一些糖尿病的患者可以吃一些柚子，还有桃子，草莓，樱桃等，这些都是含糖量比较低的。另外平时还可以多吃一些绿叶子的蔬菜，另外，像一些富含纤维素的食物也都是可以的。像平时的一些罐头、饮料等都不建议
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-20 175次

• 糖尿病人可以吃芒果吗
  糖尿病人是否可以吃芒果，要根据具体情况来判断。如果糖尿病人不对芒果过敏，可以吃芒果，但如果对芒果过敏则不可以吃。糖尿病属于临床上常见的代谢性疾病，此类患者在饮食中应注意低糖饮食。芒果中的含糖量并不高，如果糖尿病人不对芒果过敏，可以适量吃芒果，并不会诱发病情加重，而且适量吃芒果，还可以为身体补充所需要
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2023-12-08 0次