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• 阴道松弛要如何缩紧

  阴道松弛要如何紧缩，目前来说由于二孩政策的放开，现在甚至是连计划生育，都没有了以后，生孩子的产次，要比以前明显要增加了，这样的话，阴道松弛的这些女性的数量，就会有一个明显的增加，现在有很多人就会问到，阴道紧缩要怎么办，目前来说阴道紧缩，有四大类的治疗，有功能练习，有做激光、电刺激，或者是做各种注射治疗，还有就是最严重的这种，就只能经过手术的治疗，如果是轻度的松弛，没有尿失禁这些症状的话，建议大家多做一下凯格尔运动，至于具体的运动是怎么做的，建议大家搜索一下网络，网络上还是有的，然后至于说激光电刺激的这种治疗，如果有条件的话，可以去尝试着做一下，这两种就仅限于轻度的阴道松弛，我们是建议做这种保守治疗的。而对于中到重度的阴道松弛，什么叫中到重度，就是阴道松弛的症状，非常的明显，自己同房的时候，双方都没有明显的感觉，而且会经常出现阴道进气，然后会有尿失禁的情况，就是说当有尿的时候，一蹦一跳或甚至一咳嗽的时候，尿不由自主就流出来了，憋不住，这种情况，我们就归到中到重度的阴道松弛了，对于这种情况，只有手术才能够解决，注射治疗不太建议大家去做，因为注射的各种材料，如果一旦入血了，它的风险是比较高的，而且这种注射治疗的效果，维持时间也就是半年左右的时间，性价比不太高，对于手术治疗，我们现在目前做的就是保留所有阴道黏膜的阴道后壁的，这种三维立体的肌肉重建，是最大限度地把松散和移位的肌肉，恢复到生育前的这样的状态，从解剖学的角度来把功能，尽可能恢复到生育前的状态，所以效果是很好的，但是同时效果最好的，往往就是需要承受的痛苦，和付出的代价也是最大的，所以您要是说有这方面的困扰，可以先进行功能练习，如果练习效果确实是不怎么样，或者说您的产伤确实太重了，那就只能是通过手术的方式来做了。

  

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  李峰永 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2019-01-10 593860次

• 阴道松弛怎么办

  阴道松弛改善，主要要看它松弛的原因是什么，我们要因地制宜，根据原因来选择它改善的方法。如果是由于自然老化导致的，一般通过锻炼，或者是盆底的电刺激，或者激光等保守治疗，都是可以有明显改善的。但如果你松弛的原因，是因为产后会阴撕裂，那么要改善症状就可能需要通过手术治疗。一定要把松散移位的肌肉恢复到原有的正常解剖位置，然后再经过各种功能练习来保持效果，才能够得到明显的改善。

  

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  李峰永 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2018-08-13 40382次

• 阴道松弛怎么办
  一、自我疗法。可以进行收肛提气的锻炼，每天早晚在空气清新的地方，深吸气后，闭气，同时如忍大小便状收缩肛门，如此反复一百次以上，通过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实有力，阴道松弛就可以不药而愈了，而国外的中断排尿训练，也可以提高阴道周围肌肉的张力，方法是小便时进行排尿中断锻练，排尿一半时，忍着不排让尿液中断，稍停后再继续排尿。二、阴道紧缩术。如果上述方法都不能很好的解决阴道松弛时，可以考虑做一个阴道紧缩术，阴道紧缩术是针对女性上述生理变化，为提高夫妻性生活质量及治疗阴道、膀胱及直肠膨出而设计的一种手术，阴道紧缩术解除了患者心理上和生理上的痛苦，并提高了生活质量，恢复了女性的自信心。
  语音时长 1:39”
  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-09-04 10074次

• 阴道松弛怎么办
  一，自我疗法。可以做收肛提气的锻炼，每天早晚在空气清新的地方，深吸气后憋气，同时如忍大小便状收缩肛门。如此反复一百次以上，经过一定时间的训练盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变的丰实，有力，阴道松弛就可以不药而愈了。而国外的中断排尿训练也可以提高阴道周围肌肉张力，方法是小便时进行排尿中断锻炼，排尿一半时忍着不排让尿液中断，稍停后再继续排尿。二，阴道紧缩术。如果当上述方法都不能很好的解决阴道松弛时，可以考虑做一个阴道紧缩术。阴道紧缩术是针对女性上述生理变化，为提高夫妻性生活质量及治疗尿道、膀胱及直肠膨出而设计的一种妇科手术。阴道紧缩术解除了患者心理上和生理上的痛苦，并提高了生活质量，恢复了女性的自信心。
  语音时长 1:41”
  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-09-04 64492次

• 阴道如何缩紧
  日常生活中可以通过产后收紧阴道的一些体操和动作能够使阴道收紧，但是效果不太明显，想要恢复到少女状态只能是通过手术改善阴道松弛。缩阴手术指对阴道黏膜进行双层缝合，让阴道壁括约肌收缩，使阴道增加张力，阴道口紧缩。手术时间不长，创伤比较小，恢复快。
  曹青 主治医师九江市第一人民医院

  2022-03-28 201次

• 阴道如何缩紧
  可以通过手术的方法进行阴道缩紧。比如采取微创手术，微创手术不会对阴道黏膜产生损伤，其次，可以采取切除阴道后壁黏膜再联合方法进行改善，帮助缓解阴道松弛的问题。建议平时多做收缩提肛运动，经常进行提肛运动可以让阴道变得紧绷。避免盲目用药，建议到正规的医院治疗。
  牛皓 主治医师中国人民解放军总医院第一附属医院

  2022-03-28 201次

• 如何将阴道松弛缩紧
  阴道松弛可能是由于生产时孩子从阴道分娩会造成阴道内肌肉的剧烈拉伸，可导致暂时性的下面松弛，即阴道松弛，但通常情况下产后会逐渐恢复，不会过于松弛，因此也无需特殊治疗。而对于松弛程度较明显的女性，也可选择产后锻炼进行改善。1、盆底康复训练：一般情况下，产褥期结束后即可逐渐进行该项训练，可借助盆底康复训练
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-03-08 0次

• 阴道松弛的情况能够做阴道缩紧手术吗
  阴道松弛的情况一般能够做阴道紧缩手术，但是在手术时需要选择到正规的医疗机构，术后如果出现了不适症状应及时就医。阴道紧缩手术是指对阴道黏膜进行双重缝合，让阴道壁括约肌收缩，使阴道增加张力，阴道口紧缩的一种手术。主要可用于改善女性阴道松弛，同时还可帮助预防和治疗因盆底组织松弛而导致的子宫脱垂以及阴道前后
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2024-06-28 0次