葡萄多吃会怎样

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医生主讲实录

葡萄是一种很好的食品,是人们比较喜爱的一种水果。葡萄中含有大量的维生素,矿物质,部分的蛋白质,还具有抗氧化的作用。但是如果过多的食用葡萄,由于糖分含量较高,长期的食用可能会导致糖分在体内的蓄积,转化为脂肪,出现肥胖。过多的食用葡萄还可以引起消化道的一些症状,比如一些人可能会出现腹泻。

葡萄由于含有大量的糖分,对于糖尿病患者来说是不能食用的,糖尿病患者如果食用了较多的葡萄会出现血糖明显的上升,可能会出现血糖明显的一个波动,不利于患者病情的控制。葡萄对于糖尿病患者来说是不适合的一种水果,对于其他的一些人群来说,比如孕妇也是不建议过多的食用葡萄,因为在妊娠期间很容易合并妊娠糖尿病,所以孕妇在葡萄的食用上也要特别注意。

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