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• 百香果怎么吃?

  百香果是一种营养价值相当高的水果，因为内含多种微量元素，很多人都比较喜欢吃，对于它的吃法，我们可以直接食用：将百香果剖开，用调羹挖出瓤包直接食用。也可以制成果汁：取一个百香果，切开，用勺子将果肉舀入杯中，加200ml水，加少许白糖调整甜度，搅拌即可得一杯营养果汁。如果用榨汁机搅拌几秒，效果会更好。百香果除了具有镇定的功效，还有助于提高睡眠质量，每晚睡前喝一杯由它泡的茶，也可帮助入眠，也是比较好的。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-26 18814次

• 百香果怎么吃

  百香果富含丰富的营养，包括微量元素、维生素，含有各种氨基酸的一种水果，它有各种各样的作用，作用非常多。咱们就以减肥作为一个例子，百香果可以和芦荟一起食用，芦荟的果肉，还有百香果的果肉，以一比一的比例混匀，混匀以后打成果汁，然后加入凉白开，我们可以食用，可以起到通便减肥的作用。当然它还可以和其他的水果，包括柠檬，其他一些水果合用，合用以后也是可以起到通便减肥，减体重的作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-08-22 363402次

• 高血压可以吃百香果
  百香果具有很好的镇定，安神的作用，高血压患者是可以适当的吃百香果的，而不适合百香果的人群类型有内分泌系统疾病，男科疾病，妇科疾病，儿科传染性神经性的疾病，以及母婴久病体虚的人群，和气瘀体质，痰湿体质，特禀体质，阳虚体质，瘀血体质以及消化系统疾病者要甚服。高血压患者是可以适当的吃，不要过量，在饮食方面的原则还是要做到的，低脂、低盐、低胆固醇，控制体重，适当的进行体育锻炼。
  语音时长 1:09”
  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-09-08 5438次

• 高血压能吃百香果
  高血压是可以吃百香果的，高血压的患者可以多吃一些含有丰富维生素以及膳食纤维的水果。百香果是水果中的一种，它含有丰富的维生素，具有很高的食用价值，里面很有非常丰富的天然维他命c，每一百克果汁中就含有维他命c34.6毫克，还富含有维他命a、b2等，以及含有丰富的磷、铁、钙等多种元素。还具有消化的作用，对于食欲不振、胃胀、便秘都有一定的效果，因此建议可以适当的多吃。但是高血压患者在饮食方面还是要做到低盐、低脂、低胆固醇的饮食方式，一定要控制食盐的摄入量，保证每天控制在五到六克左右，要少吃动物的内脏、肥肉、鱼籽、蛋黄等，坚持进行体育锻炼，控制体重。
  语音时长 1:30”
  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-16 5883次

• 百香果高血压可以吃吗
  是可以适当的吃一些，但是它并不能够治疗高血压，不要自己盲目的去尝试一些其他的治疗方法，还是要在医生的指导下使用一些对症的降压药物来平稳的控制血压。血压控制平稳才能够减少一些并发症的发生，同时在饮食当中也是要做到清炎的饮食方式。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2019-02-12 1801次

• 高血压可以吃百香果吗
  病情分析：高血压患者可以吃百香果，百香果中富含维生素c和番茄红素，能够抗氧化，清除血管壁的自由基，保护血管，对心脑血管疾病有一定的好处。意见建议：同时，百香果含有较多的膳食纤维，能够促进肠蠕动，改善肠道菌群，可以促进排便缓解便秘症状。但是食用百香果时往往会添加很多的糖，对于高血压伴有糖尿病的患者不是很适合，要适量使用。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2019-03-14 1702次

• 高血压能吃百香果
  高血压是可以吃百香果的，高血压的患者可以多吃一些含有丰富维生素以及膳食纤维的水果。百香果是水果中的一种，它含有丰富的维生素，具有很高的食用价值，里面很有非常丰富的天然维他命c，每一百克果汁中就含有维他命c34.6毫克，还富含有维他命a、b2等，以及含有丰富的磷、铁、钙等多种元素。还具有消化的作用，对
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-17 327次

• 百香果降血压吗
  百香果是可以降血压的，高血压患者可以多吃百香果，里面所含有的膳食纤维和柠檬汁混合一起，温水冲泡可以对降低血压有很好的效果，百香果花的萃取物对于降低心脏收缩压具有显著的功效。百香果籽可以有效的降低总体脂肪，三酸甘油酯与胆固醇指数，其中的VC参与胆固醇代谢能够降低胆固醇，净化血液。百香果还是钾元素的优质
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-17 605次