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• 百香果怎么吃?

  百香果是一种营养价值相当高的水果，因为内含多种微量元素，很多人都比较喜欢吃，对于它的吃法，我们可以直接食用：将百香果剖开，用调羹挖出瓤包直接食用。也可以制成果汁：取一个百香果，切开，用勺子将果肉舀入杯中，加200ml水，加少许白糖调整甜度，搅拌即可得一杯营养果汁。如果用榨汁机搅拌几秒，效果会更好。百香果除了具有镇定的功效，还有助于提高睡眠质量，每晚睡前喝一杯由它泡的茶，也可帮助入眠，也是比较好的。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-26 18823次

• 百香果怎么吃

  百香果富含丰富的营养，包括微量元素、维生素，含有各种氨基酸的一种水果，它有各种各样的作用，作用非常多。咱们就以减肥作为一个例子，百香果可以和芦荟一起食用，芦荟的果肉，还有百香果的果肉，以一比一的比例混匀，混匀以后打成果汁，然后加入凉白开，我们可以食用，可以起到通便减肥的作用。当然它还可以和其他的水果，包括柠檬，其他一些水果合用，合用以后也是可以起到通便减肥，减体重的作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-08-22 363417次

• 高血压吃百香果
  高血压患者可以吃百香果，百香果是天然的镇定剂，有松弛、镇定神经的效果，可以用来治疗失眠，诱导自然入睡和深度睡眠，可以消除头痛、眩晕等现象，舒缓焦虑、紧张、抑郁寡欢、神经紧张所引起的头痛、胃痛、尿频、心慌，改善因神经紧张所引起的肌肉痉挛、抽搐、疼痛等等。对于高血压患者，长期服用百香果可以增强人体的抵抗力，提高免疫力，增强血管弹性，抗衰老，对于高血压的患者是非常适用的。而且百香果本身具有化痰、止咳的药用价值，加入蜂蜜之后，又有清喉润肺的效果，百香果里面含有丰富的维生素和膳食纤维，对于降压有非常好的效果。在睡前吃些百香果还可以更容易入睡，因为百香果具有天然的安神静气的作用，百香果中含有的超纤维可以进入人体的肠胃里面，进行清理和排毒，有改善人体吸收功能，整肠健胃的功效。
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  姜倩倩 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-01-28 4392次

• 高血压可以吃 百香果吗
  百香果是水果的一种，含有丰富的维生素，有非常高的营养价值，高血压的患者能否吃百香果，百香果含有非常丰富的天然维生素C，还富含维生素A，维生素B1和维生素B2等，还含有丰富的钙，磷，铁和多种氨基酸等物质及微量元素。百香果富含有机酸，尼克酸，氨基酸，亚油酸，矿物质，β胡萝卜素，番茄红素，可溶性膳食纤维，生物碱，黄酮类等160多种人体必需的有益成分，是保健药用价值很高的一种天然食物。它含有果酸，可食纤维，作用于消化系统对食欲不振，腹胀，便秘都有很好的效果。它含有维生素E，番茄红素，对生殖系统作用不可小视，不少夜多小便的中老年患者使用后觉得晚上起床的次数明显减少，故百香果有滋阴补肾之说。百香果果汁中含有165种化合物，构成了特殊香味。常食百香果具有提神醒脑，美容养颜，生津止渴，助消化，化痰止咳，缓解便秘，活血强身，提高人体免疫功能，滋阴补肾，消除疲劳，降压降脂，延缓衰老，有抗血压的功效。特别是百香果的根，茎，叶具有消炎止痛，降脂降压的效果，因此高血压患者是可以吃百香果的。
  语音时长 2:29”
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-09-04 10619次

• 百香果高血压可以吃吗
  是可以适当的吃一些，但是它并不能够治疗高血压，不要自己盲目的去尝试一些其他的治疗方法，还是要在医生的指导下使用一些对症的降压药物来平稳的控制血压。血压控制平稳才能够减少一些并发症的发生，同时在饮食当中也是要做到清炎的饮食方式。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2019-02-12 1801次

• 高血压可以吃百香果吗
  病情分析：高血压患者可以吃百香果，百香果中富含维生素c和番茄红素，能够抗氧化，清除血管壁的自由基，保护血管，对心脑血管疾病有一定的好处。意见建议：同时，百香果含有较多的膳食纤维，能够促进肠蠕动，改善肠道菌群，可以促进排便缓解便秘症状。但是食用百香果时往往会添加很多的糖，对于高血压伴有糖尿病的患者不是很适合，要适量使用。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2019-03-14 1702次

• 高血压能吃百香果
  高血压是可以吃百香果的，高血压的患者可以多吃一些含有丰富维生素以及膳食纤维的水果。百香果是水果中的一种，它含有丰富的维生素，具有很高的食用价值，里面很有非常丰富的天然维他命c，每一百克果汁中就含有维他命c34.6毫克，还富含有维他命a、b2等，以及含有丰富的磷、铁、钙等多种元素。还具有消化的作用，对
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-17 327次

• 百香果降血压吗
  百香果是可以降血压的，高血压患者可以多吃百香果，里面所含有的膳食纤维和柠檬汁混合一起，温水冲泡可以对降低血压有很好的效果，百香果花的萃取物对于降低心脏收缩压具有显著的功效。百香果籽可以有效的降低总体脂肪，三酸甘油酯与胆固醇指数，其中的VC参与胆固醇代谢能够降低胆固醇，净化血液。百香果还是钾元素的优质
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-17 605次