腰疼期间可以游泳吗

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医生主讲实录

对于病人出现了腰部疼痛的情况,在腰部疼痛期间是不建议行游泳活动的。

如果说病人的腰部疼痛是腰部的肌肉、筋膜、劳损、受凉所导致的,腰部肌肉劳损或者是腰肌筋膜炎的情况,这种情况在游泳活动时就会导致劳损的肌肉及炎性的筋膜受到反复的牵拉,并且游泳时水比较凉,从而就会加重病人腰部疼痛的症状,从而影响后期病人疼痛的恢复。

而对于有腰椎间盘突出患者所引起的腰部疼痛的情况,在疼痛期间也是不建议行游泳的活动。因为游泳以后,很容易导致腰部的肌肉受到过度的牵拉,从而引起腰部椎间盘内部的压力增高,就会引起椎间盘突出的加重,并且水比较凉以后,还会导致肌肉的痉挛、过度的收缩,这种情况就会加重了椎间盘内部的压力,从而导致病人临床症状的加重。所以说,对于腰痛期间,病人是不可以游泳活动的,这种情况主要以保暖休息为主。

以上内容仅供参考

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