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• 后背酸痛怎么办

  后背酸痛多数是由于后背的肌筋膜发炎造成的，可以做一些后背的力量训练，可以做一些后背按摩、理疗的训练，都会使后背的酸痛，得到一定程度的缓解。后背特别容易出现肌肉和筋膜的发炎，这个炎症是无菌性炎症，并不是真正的有化脓性炎症，是由于背部的肌肉劳损导致的疼痛。后背经常由于含胸驼背，或者长期低头伏案工作，导致的后背肌肉没有力量，同时又反复的在一个固定的姿势下牵拉，就会使某一组肌肉受到伤害。这组肌肉既没有力量，又长期被迫的牵拉，就会产生一些致痛的物质，比如乳酸等等，致痛的物质就会刺激组织，产生一种酸痛的感觉，因此只有活动起来，使后背的血液循环丰富改善，使后背的肌肉力量得到改善，后背酸痛感才会消失。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 4085次

• 搬东西手臂酸痛怎么办

  高强度的一些锻炼，这种锻炼之后会感觉到肌肉的酸痛，浑身的一个乏力，我们怎么来解决，第一要有足够的休息，因为我们在健身过程中肌纤维会有一段损伤会有一段拉伤。第二乳酸会有堆积，我们能量供应不足。首先呢我们要有充分的休息，让这个损伤的组织进行修复，第二呢要有足够的营养。来保证这个组织修复，需要的这些能量，它的营养成分。第三呢还有就是适当的放松，比如说按摩呀，或者说是一些理疗呀，理疗措施呀，增加他的血运，促进他的恢复。

  

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  刘丙立 主任医师上海市浦东医院

  2018-07-09 8983次

• 心口绞痛怎么办
  当出现心口绞痛时要做相应的检查，来明确心口绞痛的原因：一，做血液指标的检查，比如血常规，心肌酶等等检查，来明确是否发生了心绞痛，心肌梗死等情况。二，要做心电图检查，明确心口绞痛是否是心律失常或者是心肌缺血发作所导致。三，要做心脏彩超检查，比如一些心律衰竭，或者是一些心肌病，也可以引起心口绞痛的发作，通过心脏彩超的检查，就可以明确是否有心肌病的问题，或者是瓣膜功能的问题。当明确了心口绞痛的病因，就要针对病因进行治疗，如果是瓣膜病所导致的心口绞痛，就要针对瓣膜病来进行治疗，必要的时候可以行外科手术进行换瓣的方法，从根本性的治疗，如果是心肌缺血所导致的心口绞痛，那么就要应用一些抗心肌缺血的药物来进行治疗，比如阿司匹林、硝酸异山梨酯，阿托伐他汀，倍他乐克等等。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
  语音时长 01:46”
  姜倩倩 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-01-30 3860次

• 心口发凉怎么办
  心前区发凉这种感觉要明确病因，根据病因来制定治疗方案，通过相应的检查来明确病因，包括心电图、24小时动态心电图、运动负荷实验、心脏超声以及冠状动脉ct检查等等，通过这些检查明确病因，通过病因的确定来制定治疗方案，通过以上检查，如果明确为心脏神经官能症所导致的心口发凉感，这种情况下的治疗，就要以缓解患者情绪为主作为主要的治疗方案。可以通过心理咨询来缓解焦虑或者是紧张的情绪，也可以通过一些药物辅助的治疗来缓解焦虑性的情绪，常用的药物有黛力新，丁螺环酮，奥氮平，多虑平等等。如果是心律失常所导致的心口发凉这种感觉，那么就要针对心律失常进行治疗，如果是室性的心律失常可以用美西律或者胺碘酮来进行治疗，如果是房性的心律失常，那么可以应用β受体阻滞剂，维拉帕米或者是胺碘酮来进行治疗。
  语音时长 1:40”
  姜倩倩 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-01-26 10406次

• 心口堵怎么办
  病情分析：心口堵是一种胸闷的症状。能够引起胸闷的原因有很多，情绪激动，紧张，生气，抑郁等精神状态可能会导致胸闷。同时心脏神经官能症或者器质性病变，包括冠心病，高血压等也有可能出现胸闷的状况。意见建议：患者出现胸闷的症状，首先应前往医院，结合其他症状和检查明确病因，针对病因进行治疗，同时生活中要保持心情舒畅。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2019-04-03 1401次

• 心口发凉怎么办
  病情分析：引起心口发凉的原因较多。焦虑，抑郁等神经官能症可以导致患者自觉心口发凉，胸闷。心脏的功能或器质性病变，如心肌缺血等有可能会导致患者自觉心口发凉。同时一些消化系统的疾病，例如慢性萎缩性胃炎等也会导致该症状。意见建议：建议患者前往医院进行进一步检查，以明确病因。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2019-04-03 2404次

• 心口酸痛怎么回事，怎么办
  心口一般指的是胸口部位，胸口部位酸痛，考虑是肋软骨炎、反流性食管炎等引起的。肋软骨炎是指胸骨与肋骨交界处的软骨发生的炎症反应，表现为前胸壁处部位较为明确的疼痛，常伴有肿胀的感觉，按压此处或进行活动时疼痛可加重，部分患者还可能会出现胸口部位酸痛的症状。可口服抗炎镇痛药物进行治疗，常用的包括双氯芬酸钠、
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-07-22 305次

• 心口堵怎么办
  心口出现闷堵的症状：一、要做心电图检查，通过心电图检查来明确，心口堵是心肌缺血的原因，心律失常的原因还是其他心源性疾病的原因。二、要做超声心动图检查，明确有无瓣膜病，有无心肌缺血发作，有无心肌病。通过超声心动图来明确心脏的大小，心肌运动，瓣膜运动等等情况。三、必要时可做运动负荷实验来明确缺血性心肌的
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-17 446次