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• 睡落枕了脖子疼怎么办

  睡落枕了脖子疼一定要越早活动越好，越早解除肌肉的痉挛越好，一定要做运动而不是去贴药、吃药治疗。睡落枕了脖子疼是因为晚上睡觉一个姿势时间太长了，没有翻身没有动，导致一组肌肉的痉挛而产生的疼痛。起来以后赶紧活动脖子，往不能动的方向慢慢的侧弯旋转，等活动开了疼痛就缓解了。如果自己解决不了就找人或者找医生做牵引下的肌肉按摩松解，只要肌肉放开了脖子能向各个方向各个角度动了，落枕就解决了。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-29 7503次

• 脖子睡落枕了脖子很疼怎么办

  脖子睡落枕了脖子很疼可以采取以下的方式进行治疗：第一、在早期可以在疼痛处适当的冰敷，在疼痛明显缓解后可以进行适当热敷、理疗或者手法按摩等。第二、还可以采取中医的针灸、推拿、牵引、拔罐或者是在疼痛点注射一些药，都可以达到止痛的目的。第三、还可以采取镇痛膏进行局部外敷。平时要注意少低头、多仰头，有空的时候多做颈肩的肌肉力量锻炼，平时要注意保暖，一个姿势不要太久，可以让肌肉更有力量，不至于因为受凉、受累、外伤或者是活动过度造成无菌性炎症或者肌肉劳损，避免产生频繁落枕的现象。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-31 7470次

• 落枕脖子疼怎么办
  可以采用热敷的方法治疗，如热水袋，电热手炉，热毛巾以及微波频谱仪照射均可起到缓解疼痛，减轻肿胀的作用，但应注意避免烫伤。此外还包括药物治疗，如外用的药物，膏药和药膏可以贴敷在颈部疼痛的部位。对于孕妇滑胎等等外用的膏孕妇是禁忌的，此外还包括适当的运动疗法，比如低头，仰头坐在椅子上，挺起胸部头先向下低，以下颌骨挨着胸部为止。然后头向上仰朝天上，然后大概停三到五秒再低头，如此反复十到二十次，一般两周左右可以明显缓解。
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  关景涛 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2018-07-11 3593次

• 孩子落枕脖子疼怎么办
  中医疗法，中医治疗落枕的方法很多，手法理筋、针灸、药物、热敷等均有良好的效果，尤以按摩、理筋法为佳。药物疗法，本病多采用外用药物治疗，如膏药、药膏等。膏药多外贴颈部痛处，每天更换一次，止痛效果较理想，但病人自感贴膏后颈部活动受到一定限制。需注意，某些膏药中含有辛香、动血滑胎之药，故孕妇忌用。药膏可选用按摩膏、青鹏软膏，痛处擦揉每天两至三次，有一定的效果。
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  杨辉 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-19 4892次

• 小孩落枕脖子疼怎么办
  根据你的描述，考虑到宝宝落枕后可以进行局部热敷或按摩，是一种非常有效的方法，首先就是要找到孩子脖子上因为落枕所导致出现的最疼的地方，然后用一拇指从该侧颈上方开始，直到肩背部为止，按照顺序慢慢的进行按摩，在最疼的地方可以加倍用力的按摩，一般按摩的程度就是感觉到酸胀的时候就可以停止了，这样孩子的脖子落枕不能动的现象会很大的改善的。
  秦虹 主治医师山东大学齐鲁儿童医院

  2018-11-20 4504次

• 落枕脖子疼怎么办
  病情分析：一般来说，落枕脖子出现疼痛的患者多是由于枕头不合适或者是长时间的不良睡姿以及受凉所导致的。落枕脖子痛的患者一般3~5天左右就可以自己痊愈，患者也可以服用消炎镇痛药物双氯芬酸钠来缓解疼痛。意见建议：建议落枕脖子疼的患者可以选用中医推拿，按摩，针灸等物理疗法来活血化瘀，促进颈部血液循环，可以很好的缓解疼痛。
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-12-09 5502次

• 落枕脖子疼该怎么办
  落枕是生活中比较常见的症状，我们可以通过以下方法来缓解落枕导致的脖子疼。首先，落枕后应注意休息，避免随意活动脖子，以防脖子处肌肉再次拉伤，加重病情。其次，患者可以用热毛巾或手心对落枕侧的颈部进行保暖，放松肌肉，缓解疼痛。最后，还可以请专业人士进行按摩正骨或使用药物，帮助落枕尽快恢复。一般落枕经过专业
  李云恺 副主任医师济南市第四人民医院

  2022-03-31 372次

• 小孩落枕了脖子疼的动不了怎么办
  落枕是一种常见的颈部疾病，主要是由于睡眠姿势不良或枕头高度不适所导致。当孩子出现落枕，脖子疼得动不了时，家长们可以采取以下措施来帮助孩子缓解疼痛。首先，调整睡眠姿势和枕头高度，不正确的睡姿和高度不合适的枕头是落枕的常见原因，家长应确保孩子使
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-08 0次