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医生主讲实录

胃气上逆打嗝可能是由于胃肠功能紊乱、胃动力不足、排空时间延长出现消化不良。此时可以口服促胃动力药和促消化的药物如吗丁啉、酵母片、健胃消食片等,也可以吃点健胃消食的食物如山楂片、鸡内金等。打嗝时可以喝点温开水,分数次咽下,热敷腹部,转移注意力等方法来止住。

平时饮食要注意规律,不要暴饮暴食,多吃新鲜的蔬菜水果,少吃辛辣刺激生冷油腻的食物,少吃油炸食品和甜食,吃饭时细嚼慢咽不仅有利于营养吸收,还可以加快胃的排空。睡前不要进食,吃饭时不要说话,饭后适当的活动。

以上内容仅供参考

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