西瓜在水果当中是含糖量不是特别高的一类食物,因此对于糖尿病患者中,如果血糖控制比较好的患者,是可以少量的食用西瓜类的食物,这个控制比较好的标准,一般是指空腹血糖小于7,餐后两小时血糖在10以内,就是控制合格的标准。
但是要注意以下几点:
一,进食西瓜的时间,一般要在两餐中间血糖偏低的时候进食。
二,要注意进食西瓜的量,一定要控制一下,在几小块西瓜之内,这个数量是可以的。如果大量的食用,还是会引起血糖的巨大波动,是不合适的。再就是如果进食了西瓜这一类水果,下一餐的面食要适当的减少一点,以免引起血糖的巨大波动,如果血糖控制的不好,不推荐食用这一类的水果。