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医生主讲实录

长期失眠的原因大致有以下几个方面:

第一是因为不良的情绪而导致的。临床上长期的焦虑,压力,不安,紧张,以及一些其他相关的不良情绪,是导致失眠的主要原因之一。

第二是因为基础疾病而导致的。临床上常见的病变主要有脑血管病变,包括脑血栓,脑梗死,脑出血后遗症或是腔隙性脑梗死,椎基底动脉供血不足,以及脑血管痉挛,脑动脉供血不足等等,都会引起头痛,头晕,头胀,乃至长期的失眠。

第三是不良的生活方式。比如长期的熬夜,吸烟,酗酒,劳累等等都是导致失眠的主要原因。

以上内容仅供参考

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