为你推荐

• 黄芪泡水能减肥吗

  黄芪泡水不能减肥。黄芪味甘，性微温，气薄而味浓，具有补气固表、利尿、托毒排脓、敛疮生肌的功效，用于气虚乏力、食少便溏、中气下陷、久泻脱肛、便血崩漏、表虚自汗等情况。黄芪内含有多种微量元素以及生物碱，还可以加强心肌细胞的能量代谢，保护心血管系统，在补气的同时提高机体的免疫力，但黄芪对减肥一般没有效果。导致肥胖的原因有很多，大部分人肥胖还是和平时的生活和饮食习惯有关，如长期的暴饮暴食，经常吃快餐等高热量食物，总是熬夜、饮酒、吸烟、经常不运动等，一部分人也和家族遗传有关。出现肥胖不能盲目的用药，想要减肥要少吃多运动，要减少进食高糖、高脂肪、高胆固醇、高卡路里的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多喝水。与此同时还要加强锻炼，每天至少做半个小时左右的有氧运动。

  

  01:36
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-10 5423次

• 蒲公英泡水喝的功效

  蒲公英泡水喝的功效包括以下几点：①有美容养颜的功效，蒲公英中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、微量元素及维生素，蒲公英叶子中含有改善湿疹和舒缓皮肤炎的成分，花朵还有去除雀斑的功效。②能清热解毒，蒲公英泡水能够缓解口干舌燥的症状，对于治疗热毒症、目赤肿痛、化脓性疾病以及清肝热有较好疗效。③有抗菌的作用，蒲公英对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌有抑制作用。④可以抗肿瘤，蒲公英具有抗肿瘤的作用，泡水喝不仅可以清热解毒、润肠清肺，还可以起到其他辅助作用。另外对于感冒伤风、慢性胃炎、便秘、跌打损伤、皮炎等也有一定疗效。

  

  01:37
  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-03 37543次

• 喝蒲公英茶能减肥吗
  喝蒲公英茶是可以减肥，蒲公英具有清热解毒、利尿健脾的作用，日常喝蒲公英茶可以帮助身体解毒和排除湿气，排毒和排湿可以帮助减轻体重，所以日常喝些蒲公英茶是有减肥功效的。但是蒲公英也是常见的过敏原，因此对蒲公英过敏的人群日常就不要喝蒲公英茶了，以免引起身体过敏出现红疹或者瘙痒状况。脾胃虚寒的人群、低血压人群、体质虚弱人群、体寒经期孕妇产期女性是不一喝蒲公英茶的。减肥首先要饮食规律，不要暴饮暴食，不吃辛辣油腻脂肪多的食物。千万要记住，不能因为节食而减，这样很容易得胃病，其次要坚持体育运动，可以跑跑步打打球，贵在坚持。
  语音时长 1:34”
  田婷 主治医师贵阳市妇幼保健院

  2018-10-24 39024次

• 胃炎可以喝蒲公英泡水吗
  胃炎的病人是可以适量喝蒲公英泡水的，蒲公英具有清热解毒的功效，而且蒲公英具有抗幽门螺杆菌以及保护胃黏膜的作用，适合胃炎的病人喝。胃炎的病人平时饮食调理是非常需要注意的，要吃一些养胃并且容易消化吸收的食物，要注意饮食清淡，少吃多餐，避免暴饮暴食，不要吃辛辣刺激的，油炸类的，腌制的，烧烤类的，非常油腻不容易消化吸收的食物，还要戒烟戒酒。平时还要少喝咖啡，浓茶，饮料等等，保持心情舒畅，避免经常焦虑，紧张，抑郁等等不良情绪。还要适当的运动锻炼，有助于增强抵抗力，还能促进胃肠蠕动，促进消化。
  语音时长 01:12”
  徐平平 主治医师江西省肿瘤医院

  2020-10-11 4833次

• 蒲公英泡水喝能减肥吗
  蒲公英泡水有一定的减肥效果。各种减肥方法首先都要控制饮食，每天吃饭要吃七分饱，摄入低热量，低脂肪，高蛋白富含维生素的食物，如:苹果、黄瓜、西红柿、青菜、牛肉、鸡胸肉。多喝水，保持充足的睡眠，少吃烧烤，油炸食物，戒烟戒酒。多运动。
  靳桂春 主治医师山西省中医院

  2018-12-04 4106次

• 山楂泡水喝能减肥吗
  山楂是因为中草药物，其主要功效为消食化积，活血化瘀，有一定的减肥功效，可以清除肠道的油脂，促进胃肠道的蠕动，其中含有丰富的维生素，可以长时间使用，但是减肥如果仅靠山楂泡水，效果微乎其微，减肥还是需适当的控制饮食，加强运动。
  靳桂春 主治医师山西省中医院

  2018-12-05 2903次

• 喝蒲公英茶能减肥吗
  喝蒲公英茶是可以减肥，蒲公英具有清热解毒、利尿健脾的作用，日常喝蒲公英茶可以帮助身体解毒和排除湿气，排毒和排湿可以帮助减轻体重，所以日常喝些蒲公英茶是有减肥功效的。但是蒲公英也是常见的过敏原，因此对蒲公英过敏的人群日常就不要喝蒲公英茶了，以免引起身体过敏出现红疹或者瘙痒状况。脾胃虚寒的人群、低血压人
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 613次

• 陈皮柠檬泡水喝能减肥吗
  陈皮柠檬泡水喝一般是不能减肥的，想要减肥可以通过改变生活方式、外科手术等方式。1、改变生活方式：首先应控制饮食量，减少脂肪摄入，还应补充充足的优质蛋白质，以及必要的维生素、矿物质和充足的水分。其次应进行适当的有氧运动，如游泳、慢跑、骑自行车等，可以在一定程度上起到减肥的目的。需要注意运动须强调科学性
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-05-11 299次