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• 感冒了吃什么饭菜合适

  感冒了建议吃清淡爽口类的饭菜，首先要清淡饮食，不能吃过咸、过甜、过于油腻和辛辣刺激的饮食，像清淡的荷叶莲子粥、银耳百合粥、绿豆粥或者是杏仁粥等易消化的流食，能清热去火，还可以及时的补充体液。还有蒸蛋羹、清汤的挂面或者是蔬菜羹、面片汤等食物，都是可以推荐的。代茶饮方面可以用菊花茶、桑菊饮，都能及时的补充体液。还建议多吃含维生素丰富的蔬菜和水果，比如油菜、菠菜、芹菜；水果类像梨、西瓜、葡萄、西柚等，都是推荐的。还有像鸭汤、鸡汤，都能在一定程度上提高机体的免疫力，改善感冒的症状。此外还要配合充足的睡眠、合适的锻炼，提高机体的免疫能力。

  

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  赵燕 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-07-31 9395次

• 怀孕吃什么水果好

  怀孕期间的饮食主要以高营养、高维生素、高蛋白和品种丰富、饮食均衡为主。吃水果，最主要的是选择营养价值高，对身体有益处的。孕期吃对了水果，还可以缓解孕期的不适，调节心情。可以选择1、苹果，含有丰富的维生素，苹果酸，细纤维，还有多种矿物质。2、樱桃，含维生素C和铁量较高，还含有大量的钙等营养成分。3、葡萄，含有丰富的微量元素包括铁，钙，含有有机酸，胡萝卜素以及多种维生素。当然还香蕉、猕猴桃、西柚等等，孕妇吃水果要适量，不可多吃，遵循时令，多样化地选择新鲜水果，少吃反季水果。不要或少吃吃龙眼、桂圆、荔枝、山楂、木瓜等水果。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-26 5013次

• 怀孕感冒了吃什么好
  怀孕期间感冒了这种情况一定要注意，饮食上尽量要以清淡为主，多吃一些富含维生素C，富含蛋白质的食物，比如说可以适当的吃一些柚子、橙子。另外像苹果，还有香蕉、猕猴桃等都是可以的。那么除了水果之外，像一些蔬菜，比如说像小白菜、菠菜、西红柿、黄瓜、冬瓜、苦瓜或者是木耳、香菇，这些也都是可以适当的吃一些的，能够增强体质，提高自身的抵抗力。同时还可以补充维生素C，能够起到一定的消炎灭菌的作用。建议患者一定要注意，如果症状比较轻微，最好不要吃药。但是如果症状比较严重，建议患者应该要及时的去医院做相应的检查，在医生的指导下找出病因，然后配合医生用药。千万不要自己盲目用药，以免对腹中胎儿造成一定影响。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:13”
  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2020-04-08 1712次

• 感冒了吃什么好
  感冒是临床一种非常常见的疾病，每个人都会患上感冒。而中医认为，感冒由于人体感受的邪气不同，可以简单的分为风寒感冒和风热感冒。针对不同的感冒类型，可以选用一些常用的食疗方法来进行治疗。比如说患者出现了怕冷、怕风、鼻塞、流清鼻涕、咽喉痒、咳嗽等症状，一般提示患上的属于风寒感冒、这个时候可以用葱白和生姜来煮水代茶饮，可以起到很好的发散风寒的作用。而如果患者有明显的发热、咽喉红肿疼痛、鼻塞、流黄鼻涕、咳嗽、口渴、喜欢饮水等症状，一般提示患上的是风热感冒。这个时候可以用一些薄荷来煮粥，吃完这个粥以后，稍稍的捂上被子发发汗，就可以起到很好的发散风热的功效。另外，针对所有的感冒类型，患者都要多饮水，多吃富含维生素C的蔬菜和水果，有利于疾病的痊愈。
  语音时长 01:50”
  李卉 主治医师山西省长治市中医医院

  2019-06-10 5889次

• 感冒了吃什么好
  感冒的患者胃肠道都会出现食欲减退的症状，因此，在饮食上应该以清淡饮食为主，多吃一些蔬菜，比如菠菜，芹菜，茼蒿，苦苣，油麦菜等等，另外多吃粗粮，多吃富含水分和维生素C的水果，比如苹果，西瓜，桃子，橙子，猕猴桃，樱桃，水蜜桃，哈密瓜等等。
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2018-12-29 2404次

• 感冒了吃什么菜好
  病情分析：感冒的时候，患者可以适当的吃一些小白菜，油麦菜，菠菜，芹菜，黄瓜，西兰花，西红柿，冬瓜，木耳，香菇，这些蔬菜都是可以的，但是一定要注意，不要一次性吃的太多。意见建议：患者在感冒的时候，一定要做到营养均衡，饮食多样化，不吃辛辣，油腻，生冷，刺激性的食物，晚上也不要熬夜，保证睡眠充足。
  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2020-05-28 1202次

• 感冒了吃什么药好
  感冒用药要根据不同的病症来选择，如果是风寒感冒引起的流清鼻涕、咳嗽等，可以吃感冒清热颗粒或风寒感冒冲剂等；如果是风热感冒引起的流黄鼻涕等症状，可以服用银翘解毒片或是板蓝根冲剂等。并且在此基础上如果有咳嗽痰多的症状，有可能是呼吸道感染或是扁桃体发炎等，可以适当结合一些消炎药来吃，常用的消炎药有罗红霉素
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2019-02-21 13313次

• 孕妇感冒了吃什么好
  孕妇感冒了尽量不要用药物治疗，以免影响胎儿的健康发育，建议多喝水，可以多吃些富含维生素的水果蔬菜，饮食要有营养但是也要清淡，不要熬夜和过度劳累。建议孕妇遵医嘱采用食疗的方法进行治疗，日常生活当中饮食要合理，睡眠充足，保证营养均衡，禁忌辛辣、
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2024-09-12 0次