打嗝可能是进食了生冷刺激的食物,或者不易消化的食物等原因出现膈肌痉挛引起打嗝,此时可以喝点温开水,分七次咽下,热敷腹部,转移注意力等方法来止住打嗝。
如果打嗝仍然不止,可以口服药物如胃复安等或者肌注氯丙嗪,也可以针灸治疗穴位,按摩等方法,平时饮食上少吃辛辣,刺激,生冷,油腻的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,注意饮食规律不要暴饮暴食,一日三餐定时定量吃饭时细嚼慢咽,不仅有利于营养吸收,还可以加快胃的排空,睡前不要进食饭后适当的活动,吃饭时不要说话。
打嗝可能是进食了生冷刺激的食物,或者不易消化的食物等原因出现膈肌痉挛引起打嗝,此时可以喝点温开水,分七次咽下,热敷腹部,转移注意力等方法来止住打嗝。
如果打嗝仍然不止,可以口服药物如胃复安等或者肌注氯丙嗪,也可以针灸治疗穴位,按摩等方法,平时饮食上少吃辛辣,刺激,生冷,油腻的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,注意饮食规律不要暴饮暴食,一日三餐定时定量吃饭时细嚼慢咽,不仅有利于营养吸收,还可以加快胃的排空,睡前不要进食饭后适当的活动,吃饭时不要说话。
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